?
Жизненная навигация: технологии саморазвития личности студента в процессе обучения в вузе
СПб. :
Университет ИТМО, 2016.
Учебное пособие предназначено для студентов бакалавриата Университета ИТМО, изучающих дисциплину «Жизненная навигация». В пособии представлены основные технологии саморазвития, позволяющие уже на студенческом этапе жизненного пути грамотно ставить цели, подбирать ресурсную базу под свои цели, составлять планы по их достижению, разрабатывать программы саморазвития, видеть возможные помехи и ограничения, учиться работать с ними и начинать движение к своим целям уже сегодня, а не после окончания университета.
Главы книги
Казин Ф. А., В кн.: Жизненная навигация: технологии саморазвития личности студента в процессе обучения в вузе.: СПб.: Университет ИТМО, 2016.
0 ...
Добавлено: 10 сентября 2017 г.
Язык:
русский
Ключевые слова: осознанность
Кияненко И. К., Ученые записки Института психологии РАН 2025 Т. 5 № 2(15) С. 67–73
В статье рассматривается применение практик осознанности (майндфулнес) в терапии посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Представлен обзор зарубежных исследований, посвящённых эффективности программ, основанных на осознанности, таких как MBSR, TI-MBSR и MBCT, при работе с ветеранами боевых действий. Описаны механизмы воздействия практик осознанности на ключевые симптомы ПТСР: избегание, гипервозбуждение, интрузии, диссоциацию и эмоциональное оцепенение. Отмечается, что практики осознанности ...
Добавлено: 19 октября 2025 г.
Бордунос А. К., Милетич М. П., Волкова Н. В., Психологическая наука и образование 2024 Т. 29 № 4 С. 16–30
Статья предоставляет обзор принципов осознанного обучения в контексте
высшего образования. Осознанное обучение — это подход, при котором
студенты и преподаватели уделяют внимание ценности происходящего в
окружающем контексте, собственному опыту и размышлениям о нем.
Актуальность исследования обусловлена эффектами, которые связывают с
осознанным обучением: положительным воздействием на психологическое
благополучие, развитием социально-эмоциональных навыков, а также
повышением внутренней мотивации, внимательности и концентрации в
процессе обучения. В статье ...
Добавлено: 7 июня 2024 г.
Максименко А. А., Сафронова Е. А., Дейнека О. С. и др., Мониторинг общественного мнения: Экономические и социальные перемены 2022 № 6 С. 356–377
Анализ публикаций зарубежных исследователей позволил выделить ряд факторов, обуславливающих отклоняющееся поведение на дорогах. С целью апробации опросника поведения за рулем (DBQ) и постановки психологического диагноза девиантности вождения на российской выборке (1383 человек) был выполнен социологический онлайн опрос. Для решения методической задачи апробации опросника была проведена его проверка на конструктную (факторную) валидность и надежность. Эксплораторный факторный ...
Добавлено: 29 декабря 2022 г.
Cortical and autonomic responses during staged Taoist meditation: two distinct meditation strategies
Добавлено: 18 ноября 2021 г.
Митина О. В., Леонтьев Д. А., Александрова Л. А. и др., Психологические исследования: электронный научный журнал 2021 Т. 14 № 76
В работе представлен психометрический анализ Методики оценки осознанного присутствия (МООП). С помощью конфирматорного факторного анализа были построены и сопоставлены модели осознанного присутствия. Была проведена проверка надежности согласованности и ретестовой надежности выделяемых шкал и субшкал. Исследование базируется на двух независимых выборках студентов в возрасте от 16 до 29 лет, N = 531. Была проведена валидизация Общей ...
Добавлено: 25 мая 2021 г.
Осин Е. Н., Турилина И., Экспериментальная психология 2020 Т. 13 № 1 С. 51–62
В статье представлены результаты исследования эффективности дистанционной интервенции, включавшей трехнедельный курс медитации осознанности с ежедневными сессиями ведомой медитации (21 день). Использован дизайн с рандомизованной контрольной группой (лист ожидания) и двумя замерами. Зависимыми переменными выступали индикаторы эмоционального и психологического благополучия, рефлексии, самоконтроля и саморегуляции. Участниками исследования выступили анонимные добровольцы, рекрутированные в социальных сетях (N = 206; ...
Добавлено: 23 декабря 2019 г.
Леонтьев Д. А., Шильманская (Миюзова) А. Е., Вопросы психологии 2019 № 1 С. 90–100
Представлен обзор попыток ввести понятия позиции личности в психологии, конструирования понятия жизненной позиции личности (ЖПЛ) в современном контексте и результатов разработки нового опросника «Жизненная позиция личности». Анализ литературы показывает, что понятие позиции является многомерным и разноплановым. Выделяются две основные тенденции рассмотрения понятия позиции: как объективного положения в группе и как субъективного отношения, однако наиболее проработанные ...
Добавлено: 26 октября 2019 г.
Багратиони К. А., Организационная психология 2017 Т. 7 № 3 С. 8–36
Цель. В статье излагаются итоги теоретического и эмпирического изучения организационной и социально-психологической детерминации групповой осознанности. Этому
феномену традиционно отводится роль точки отсчёта при изучении управленческих практик,
позволяющих командам и организациям работать фактически в «безошибочном» режиме в
условиях неопределённости. Метод. Предлагаются инструменты для изучения уровня групповой
осознанности и её личностных, социально-психологических (межличностные, групповые, межгрупповые) и организационных детерминант в командах и ...
Добавлено: 19 сентября 2017 г.