?
Time Perspective Coaching
P. 451–469.
Boniwell I., Осин Е. Н.
The authors discuss the differences between time management programs and time perspective coaching and explore the possibilities of applying Zimbardo Time Perspective Inventory in the coaching process. Based on the analysis of an individual time perspective profile, the coach may choose from a range of interventions suggested in this chapter. Specific interventions focused on overcoming the drawbacks of past-negative and present-fatalistic outlooks on time, as well as fostering the advantages of future, present-hedonistic, and past-positive time perspectives are presented together with questions aimed to help clients in gaining a better understanding and new insights in each of the time perspective domains. A separate section discusses the potential of mindfulness interventions in fostering balanced time perspective.
Ключевые слова: balanced time perspectivepositive psychologytime managementcoaching interventionsmindfulness
ПУБЛИКАЦИЯ ПОДГОТОВЛЕНА ПО РЕЗУЛЬТАТАМ ПРОЕКТА:
Золотарева А. А., В кн.: Психология стресса и совладающего поведения: ресурсы и устойчивость в мире неопределенности: материалы VII Международной научно-практической конференции.: Кострома: Костромской государственный университет им. Н.А. Некрасова, 2025. С. 148–150.
В статье описаны результаты лонгитюдного исследования, раскрывающего роль психологических ресурсов в динамике соматизации в период пандемии COVID-19. Показано, что более развитые психологические ресурсы, такие как оптимизм, резилентность и самоэффективность, предсказывают меньшую соматическую отягощенность. В заключение подчеркивается, что настоящее исследование может способствовать интеграции практик, направленных на развитие психологических ресурсов и профилактику соматизации, в сферу психотерапии и ...
Добавлено: 26 ноября 2025 г.
Реан А. А., Александров Ю. И., Ставцев А. А. и др., Экспериментальная психология 2025 Т. 18 № 3 С. 101–119
Контекст и актуальность. В представленной статье рассматриваются эмпирические результаты, полученные при изучении взаимосвязи показателей психологического благополучия (удовлетворенность жизнью, самооценка и самоэффективность), 24 сильных сторон личности (модель Values In Action, VIA) и шкалы аналитичности-холистичности, на выборке социально-психологического исследования и экспериментального психофизиологического исследования. Цель: изучение взаимосвязи 24 сильных сторон личности с аналитическим и холистическим типами ментальности в контексте психологического благополучия ...
Добавлено: 21 октября 2025 г.
Кияненко И. К., Ученые записки Института психологии РАН 2025 Т. 5 № 2(15) С. 67–73
В статье рассматривается применение практик осознанности (майндфулнес) в терапии посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Представлен обзор зарубежных исследований, посвящённых эффективности программ, основанных на осознанности, таких как MBSR, TI-MBSR и MBCT, при работе с ветеранами боевых действий. Описаны механизмы воздействия практик осознанности на ключевые симптомы ПТСР: избегание, гипервозбуждение, интрузии, диссоциацию и эмоциональное оцепенение. Отмечается, что практики осознанности ...
Добавлено: 19 октября 2025 г.
На основании данных, полученных российскими и иностранными психолога- ми, анализируется эффективность применения цифровой геймификации в обучения. Це- лью ее внедрения выступает формирование дополнительного мотивационного компонента обучения. Рассматривается обучение с применением систем виртуальной реальности как эффективный плацдарм для геймификации. Анализируется связь методов цифрового гей- мифицированного обучения и позитивно психологических феноменов, которые способству- ют улучшению обратной связи ...
Добавлено: 2 октября 2025 г.
Реан А. А., Шевченко А. О., Ставцев А. А. и др., Российский психологический журнал 2024 Т. 21 № 3 С. 250–263
Введение. Позитивная нейронаука – интегративная область, направленная на изучение физиологических механизмом в позитивно-психологическом контексте. Исследования данной области затрагивают проблематику просоциального поведения, сильных сторон личности (VIA), благополучия и альтруизма. Новизна исследования – теоретическое обоснование формирования нового для российского научного пространства направления – позитивной нейронауки. Теоретическое обоснование. Основные тенденции современной позитивной психологии – это позитивная социализация, благополучие ...
Добавлено: 2 октября 2025 г.
Леонтьев Д. А., The Journal of Positive Psychology 2025 Vol. 20 No. 5 P. 791–798
Добавлено: 11 сентября 2025 г.
Реан А. А., Ставцев А. А., Шевченко А. О., Вестник Санкт-Петербургского университета. Психология 2022 Т. 12 № 4 С. 507–526
В данной статье описывается взаимосвязь выраженности 24 сильных сторон личности (в модели VIA) и принадлежности к определенному возрастному поколению у педагогов. Актуальность и новизна данного исследования заключается в использовании оригинального методического аппарата в парадигме поколенческих исследований. Целью статьи является рассмотрение соотношения возрастной группы педагогов и выраженности сильных сторон личности в модели VIA (Values in Action), ...
Добавлено: 8 августа 2025 г.
Козырева П. М., Низамова А. Э., Смирнов А. И., Социологическая наука и социальная практика 2024 Т. 12 № 3 С. 150–172
На основе данных «Российского мониторинга экономического положения и здоровья населения НИУ ВШЭ (RLMS-HSE)» 1994-2021 гг. осуществлён анализ гендерных различий и тенденций, характеризующих изменение структуры распределения и продолжительности работы по дому в домохозяйствах, состоящих только из брачных пар. Выяснено, что в таких домохозяйствах женщины продолжают выполнять гораздо больше работы по дому, чем мужчины. При этом и ...
Добавлено: 22 ноября 2024 г.
Леонтьев Д. А., Новые психологические исследования 2024 № 1 С. 8–29
Статья посвящена становлению современных взглядов на психологию здоровья как позитивной характеристики человеческого функционирования. Рассматриваются первые подходы к определению нормы, или здоровья, в контексте психологии и смежных наук, формирование взглядов на социальное конструирование понятий здоровья и болезни в философии (М. Фуко), социологии (Э. Гоффман) и психиатрии (Т. Сас), появление концепции позитивного психического здоровья в гуманистической психологии ...
Добавлено: 6 ноября 2024 г.
Субаши М., Osin E., Karaman H. и др., TURKISH PSYCHOLOGICAL COUNSELING AND GUIDANCE JOURNAL 2025 Vol. 15 No. 77 P. 349–361
The Fears and Resistances to Mindfulness Scale (FRM) is a self-report measure to help identify who may fear of, have blocks against, and show resistances to mindfulness. The goal of the present study was to evaluate psychometric properties of the Turkish version of the FRM. The study recruited a sample of 448 participants. Participants completed ...
Добавлено: 31 октября 2024 г.
Бордунос А. К., Милетич М. П., Волкова Н. В., Психологическая наука и образование 2024 Т. 29 № 4 С. 16–30
Статья предоставляет обзор принципов осознанного обучения в контексте
высшего образования. Осознанное обучение — это подход, при котором
студенты и преподаватели уделяют внимание ценности происходящего в
окружающем контексте, собственному опыту и размышлениям о нем.
Актуальность исследования обусловлена эффектами, которые связывают с
осознанным обучением: положительным воздействием на психологическое
благополучие, развитием социально-эмоциональных навыков, а также
повышением внутренней мотивации, внимательности и концентрации в
процессе обучения. В статье ...
Добавлено: 7 июня 2024 г.
Февзиева А. А., Современная зарубежная психология 2024 Т. 13 № 1 С. 109–117
Интервенция Лучшего Возможного Я обращает человека к возможному будущему, в котором все цели и стремления успешно воплотились в жизнь в наилучшем виде. Она варьирует свой формат от только размышления, написания и визуализации до любой комбинации трех этапов. Однако многочисленные изменения, вносимые авторами в изначальную инструкцию интервенции, ставят под сомнение возможность считать все вариации единым инструментом, ...
Добавлено: 13 мая 2024 г.
Нартова-Бочавер С. К., Человек 2023 Т. 34 № 4 С. 128–148
Рассматривается феномен аутентичности личности как верности своему истинному Я в соотнесении с переживанием стресса. РассматриваютсяАнализируются философские, исторические и культурные прототипы этого феномена. Отмечается различие восточной и западной традиций понимания истинного Я: на востоке подразумевался (в восточной — диалог человека с миром, на в западеной — внутреннее согласие). Предлагаются четыре базовых оппозиции для описания аутентичности: иметь ...
Добавлено: 4 сентября 2023 г.
Хегай А. С., Золотарева А. А., Каштанова Т. А. и др., Консультативная психология и психотерапия 2023 Т. 31 № 2 С. 119–136
Актуальность. Шкала открытости будущему (Openness to the Future Scale, OFS) была разработана в 2018 году для измерения нового феномена в области позитивной психологии [5]. Современные специалисты используют ее в исследованиях как психологических ресурсов, так и клинических психологических феноменов. Цель. Целью настоящего исследования стала адаптация русскоязычной версии Шкалы открытости будущему на популяционной выборке. Материалы и методы. ...
Добавлено: 3 августа 2023 г.
Штроо В. А., Дайнеко В. В., Вестник Российского университета дружбы народов. Серия: Психология и педагогика 2023 Т. 20 № 2 С. 374–398
Цель исследования ‒ конструирование авторского опросника для диагностики позитивного организационного поведения (ПОП) сотрудников и дальнейшая проверка психометрических показателей его валидности и надежности. Автор концеп-ции ПОП Ф. Лютанс не предложил диагностического инструментария для оценки ПОП, в этой связи возникла необходимость в его создании. Проведен теоретический анализ концепции Ф. Лютанса и существующих шкал диагностики пяти компонентов ПОП ...
Добавлено: 31 мая 2023 г.