• A
  • A
  • A
  • АБB
  • АБB
  • АБB
  • А
  • А
  • А
  • А
  • А
Обычная версия сайта

Глава

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ЗАНЯТИЯ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ СО СТУДЕНТКАМИ НЕФИЗКУЛЬТУРНЫХ ВУЗОВ

С. 195-198.
Нигматулина Ю. Р., Скороходов А., Богатырева И. Я., Овчинникова С. В.

В статье авторы рассматривают проблему перехода студента из спорта высших достижений в спорт спортивно-массового направления. Исследования показали, что студенты-гимнастки не владеют знаниями, умениями и навыками, относящимися непосредственно к вопросам здоровьесберегающих упражнений. В занятия по художественной гимнастике со студентками нефизкультурных вузов были включены йогатерапевтические комплексы упражнений (взамен ряда общепринятых упражнений художественной гимнастики с большой амплитудой), которые позволяют правильно воздействовать на организм спортсмена, способствуя укреплению здоровья и продлению спортивной жизни с учетом патологий позвоночника и голеностопного сустава гимнасток. Результатом педагогического исследования является улучшение работоспособности студенток и антропометрических измерений, повышения физической подготовленности и результатов соревнований, рост физического и психического компонента здоровья. В частности, выполнена конкретная задача физического воспитания: спортсмены обогатились запасом знаний, умений и навыков о целесообразности и эффективности использования здоровьесберегающих упражнений, которыми они овладели в процессе занятий.

В книге

Под науч. редакцией: В. СУЩЕНКО, В. ЩЕГОЛЕВ СПб.: Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего образования "Санкт-Петербургский политехнический университет Петра Великого", 2020.