?
Взаимосвязь личностных особенностей и прокрастинации в сфере здоровья
В настоящем исследовании проведен анализ современного состояния проблемы взаимосвязи личностных особенностей и показателей соматического здоровья, а также опосредованность данной взаимосвязи прокрастинацией. В рамках биопсихосоциальной модели особенности поведения и образа жизни представлены в качестве факторов, оказывающих влияние на здоровье, обоснована взаимосвязь личностных особенностей и поведения в сфере здоровья. Обнаружено противоречие между когнитивным и поведенческим компонентами отношения к здоровью, в качестве одного из возможных решений вопроса о предикторах и механизмах формирования подобного противоречия предложено изучение прокрастинации. На данном этапе в исследовании приняли участие 225 человек в возрасте от 19 до 65 лет (M=31,4; SD=9,06), 23 % – мужчины. Измеряемыми показателями выступили: общий уровень прокрастинации, личностные черты, отношение к здоровью и его показатели, индекс откладываемого лечения. Для проведения сравнительного анализа были сформированы группы лиц, ведущих здоровый образ жизни, и лиц, не склонных вести здоровый образ жизни (M=3,58, SD=1,07). В результате проведенного сравнительного анализа обнаружены различия между группами лиц, отличающихся большим или меньшим вниманием к своему здоровью (склонностью вести здоровый образ жизни). Лицам, ведущим здоровый образ жизни свойственно активное совладание с болезнью: они высоко оценивают свое состояние здоровья, а в ситуации болезни скорее обратятся к врачу, чем будут игнорировать ухудшение самочувствия. У них общий показатель здоровья связан с экстравертированностью, ориентацией на общение и коммуникации, низким уровнем тревожности и эмоциональной устойчивостью, уверенностью в том, что именно от их действий зависит физическое состояние. Такие результаты можно объяснить тем, что в каком-то смысле прокрастинация и здоровый образ жизни могут быть различными полюсами одного континуума, поскольку забота о здоровье предполагает регулярное и своевременное выполнение определенных действий по поддержанию своего состояния, а прокрастинация - наоборот, склонность откладывать эти действия. Однако нельзя говорить об их противоположности, поскольку прокрастинация - это личностная диспозиция, устойчивая и проявляющаяся в широком спектре ситуаций, а здоровый образ жизни - это поведение, конкретные действия, обусловленные в том числе и личностными особенностями. Полученные нами результаты могут свидетельствовать о связующей и опосредующей роли прокрастинации между личностными характеристиками и, непосредственно, состоянием здоровья.