• A
  • A
  • A
  • АБВ
  • АБВ
  • АБВ
  • A
  • A
  • A
  • A
  • A
Обычная версия сайта
  • RU
  • EN
  • Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»
  • Публикации ВШЭ
  • Статьи
  • От экранов к бессоннице: как цифровые стрессоры связаны с характеристиками сна россиян?
  • RU
  • EN
Расширенный поиск
Высшая школа экономики
Национальный исследовательский университет
Приоритетные направления
  • бизнес-информатика
  • государственное и муниципальное управление
  • гуманитарные науки
  • инженерные науки
  • компьютерно-математическое
  • математика
  • менеджмент
  • право
  • социология
  • экономика
по году
  • 2027
  • 2026
  • 2025
  • 2024
  • 2023
  • 2022
  • 2021
  • 2020
  • 2019
  • 2018
  • 2017
  • 2016
  • 2015
  • 2014
  • 2013
  • 2012
  • 2011
  • 2010
  • 2009
  • 2008
  • 2007
  • 2006
  • 2005
  • 2004
  • 2003
  • 2002
  • 2001
  • 2000
  • 1999
  • 1998
  • 1997
  • 1996
  • 1995
  • 1994
  • 1993
  • 1992
  • 1991
  • 1990
  • 1989
  • 1988
  • 1987
  • 1986
  • 1985
  • 1984
  • 1983
  • 1982
  • 1981
  • 1980
  • 1979
  • 1978
  • 1977
  • 1976
  • 1975
  • 1974
  • 1973
  • 1972
  • 1971
  • 1970
  • 1969
  • 1968
  • 1967
  • 1966
  • 1965
  • 1964
  • 1963
  • 1958
  • еще
Тематика
Новости
22 мая 2026 г.
Лаборатория живых смыслов: как проект НИУ ВШЭ и СахГУ переосмысляет труд
Проект «Зеркальные лаборатории» НИУ ВШЭ — Пермь и Сахалинского государственного университета (СахГУ) изучает, как культура, среда и технологии формируют и меняют трудовые смыслы. Исследование объединяет индивидуальный опыт, профессиональные нормы, городские проблемы, творческие практики и цифровые условия труда. Руководитель Лаборатории междисциплинарных исследований по антропологии труда НИУ ВШЭ в Перми Лилия Пантелеева рассказала о работе проекта.
21 мая 2026 г.
«Пик глупости» и «долина отчаяния»: экономисты НИУ ВШЭ предложили объяснение эффекта Даннинга - Крюгера
Эффект Даннинга — Крюгера, который описывает резкий всплеск уверенности в своих силах у новичков и такое же стремительное ее падение при наборе опыта, объясняется особенностями процесса обучения и набора новых знаний. К такому выводу пришли сотрудник факультета экономических наук НИУ ВШЭ Андрей Ворчик вместе с независимым исследователем Муратом Мамышевым. Они разработали математическую модель процесса обучения и показали, как формируется и изменяется субъективная уверенность по мере накопления знаний и как  преподаватель может уменьшить «долину отчаяния» для ученика.
20 мая 2026 г.
«Еж» против «родственника»: ученые измерили, как мозг реагирует на неожиданные слова в живой речи
Российские нейрофизиологи с участием исследователей из НИУ ВШЭ показали, что изучать восприятие живой речи можно с помощью вызванных потенциалов. Они доказали, что метод применим не только к отдельным словам, но и к непрерывной речи. Оказалось, что слова, сильно отличающиеся по смыслу от предыдущего контекста, мозг обрабатывает дольше, а служебные слова анализирует в два этапа: сначала определяет их грамматическую роль, а затем на этой основе предсказывает следующее слово. Исследование опубликовано в журнале Frontiers in Human Neuroscience.

 

Нашли опечатку?
Выделите её, нажмите Ctrl+Enter и отправьте нам уведомление. Спасибо за участие!

Публикации
  • Книги
  • Статьи
  • Главы в книгах
  • Препринты
  • Верификация публикаций
  • Расширенный поиск
  • Правила использования материалов
  • Наука в ВШЭ

?

От экранов к бессоннице: как цифровые стрессоры связаны с характеристиками сна россиян?

Экология человека. 2025. Т. 32. № 3. С. 207–218.
Максименко А. А., Золотарева А. А., Каширский Д. В.

Контекст и актуальность. Изучение взаимосвязей между цифровыми стрессорами и характеристиками сна важно для разработки эффективных стратегий профилактики и поддержки в условиях информационной перегрузки и цифровой активности современников.

Цель исследования. Целью исследования является изучение взаимосвязи между цифровыми стрессорами и характеристиками сна (его качеством и продолжительностью, приемом снотворных, временем отхода ко сну и временем, затрачиваемом на засыпание).

Дизайн исследования.  Сбор данных был осуществлен в режиме онлайн анкетирования с помощью платформы Yandex.Toloka.

Участники. В исследовании приняли участие 1008 респондентов, в том числе 436 мужчин и 572 женщины в возрасте от 18 до 80 лет (M = 38,3; Me = 36; SD = 11,4).

Методы. Анкета содержала ряд вопросов о характеристиках сна, а также Шкалу киберхондрии (Cyberchondria Severity Scale, CSS), Шкалу думскроллинга (Doomscrolling Scale, DS) и Бергенскую шкалу зависимости от социальных сетей (Bergen Social Media Addiction Scale, BSMAS).

Результаты. Анализ данных показал, что респонденты с более высокими показателями киберхондрии, думскроллинга и зависимости от социальных сетей сообщали о более низком качестве сна, более частом приеме снотворных, большем времени, затрачиваемом на засыпании, и меньшей продолжительности сна.

Основные выводы. Результаты исследования подчеркивают необходимость разработки стратегий цифровой гигиены, а также проведения образовательных программ по цифровой грамотности, внедрения практик осознанного использования технологий и поддержки специалистов в области психологии и медицины для комплексного управления цифровыми привычками и минимизации их влияния на здоровье и психоэмоциональное состояние.

Научное направление: Психология Медиа и коммуникации Здравоохранение
Язык: русский
Полный текст
DOI
Текст на другом сайте
Ключевые слова: электронные устройстваinformation overloadинформационная перегрузкаsleep qualityInsomniaElectronic devicesdigital stressorssleep regulationthe effect of screenspsychoemotional statesцифровые стрессорыбессонницакачество снарегуляция снаэффект экрановпсихоэмоциональные состояния
Похожие публикации
Novelty, Category and Orientation Tuning for Printed Characters: A Magnetoencephalography Study with Fast Periodic Visual Stimulation
Kochetkova Ekaterina, Kostanian D., Мартынова О. В. и др., Brain Topography 2026 Vol. 39 No. 4 Article 51
Добавлено: 24 мая 2026 г.
«"Служение" как деятельностный компонент гражданско-патриотической идентичности в современной России»
Репина Е. А., Соколова Е. Н., Рудаков А. Б., Вестник Томского государственного университета 2026 № 522 С. 119–129
На основе анализа более двух миллионов сообщений в социальных сетях, практики патриотического активизма в социальных сетях, а также данных интервью с представителями «служащих» профессий, выявлены факторы развития деятельностной компоненты патриотической идентичности. Сделаны выводы о ключевых мотивациях, роли личностных факторов и социализации в формировании социального капитала, а также о связи служения со значимыми ценностями – семьей, ...
Добавлено: 23 мая 2026 г.
Overcoming the Curse of Dimensionality with Synolitic AI
Zaikin A., Sviridov I., Sosedka A. и др., Technologies 2026 Vol. 14 No. 2 Article 84
Добавлено: 23 мая 2026 г.
Эстетика аудиовизуальной журналистики. Учебное пособие. 2-е издание
Новикова А. А., Бережная М. А., Кирия И. В., КноРус, 2026.
Эстетика журналистики получает обоснование как необходимая составляющая в профессиональной подготовке специалистов для аудио­визуальных медиа. Представлены факторы и тенденции исторических и актуальных изменений в эстетике журналистики, охарактеризованы эстетические практики аудиовизуальной журналистики в аспекте ее социального функционирования. Системно изложены критерии эстетической оценки. Соответствует ФГОС ВО последнего поколения. Для студентов бакалавриата, обучающихся по направлению «Журналистика». ...
Добавлено: 22 мая 2026 г.
Проблемы интеграции культурного наследия в креативные индустрии Республики Тыва
Монгуш В. Р., Новикова А. А., Креативные индустрии 2026 Т. 2 № 1 С. 23–41
В статье анализируются исторические и культурные предпосылки, а также современная ситуация и перспективы развития экосистемы креативных индустрий Республики Тыва. Сравнительный анализ этого удаленного дотационного региона и соседних с ним Республики Саха (Якутии) и Красноярского края позволил выявить его преимущества, уязвимые особенности, а также стратегии молодых специалистов творческих профессий, которые могут способствовать развитию креативных индустрий. В ...
Добавлено: 21 мая 2026 г.
Embodied language and early motor restriction: evidence from children with obstetric brachial plexus palsy and arthrogryposis
Кадиева Д. В., Благовещенский Е. Д., Agranovich O. и др., Frontiers in Psychology 2026 Vol. 17 Article 1832623
Добавлено: 20 мая 2026 г.
Влияние стресс-факторов городской среды на психическое здоровье: обзор зарубежных исследований
Кияненко И. К., Клиническая и специальная психология 2026 Т. 15 № 1 С. 7–19
Контекст и актуальность. Проблема воздействия стресс-факторов городской среды на психическое здоровье становится все более актуальной в условиях урбанизации. Жизнь в городах сопровождается повышенной психофизиологической нагрузкой, что приводит к увеличению распространенности психических расстройств среди городских жителей. Цель. Целью статьи является обзор зарубежных исследований, изучающих влияние стресс-факторов городской среды на формирование психических расстройств, таких как тревожные и ...
Добавлено: 19 мая 2026 г.
General and Specific Facets of Anxiety: Psychometric Analysis and Impact on Cognitive Performance
Аленина Е. А., Kristina Terenteva, Косоногов В. В., Behavioral Sciences 2026 Vol. 16 No. 5 Article 806
Добавлено: 18 мая 2026 г.
"Деньги. 250 фактов. Энциклопедия"
Андреева О. С., Росмэн-Пресс, 2026.
«Деньги. Энциклопедия российского школьника» кратко и емко расскажет: · Чем в древности платили за товары · Как выглядели первые деньги, из чего их делали и где хранили · Как найти клад и можно ли выиграть в лотерею · Как работает банк · Как дети и подростки могут зарабатывать и распоряжаться личным бюджетом · И еще сотни интересных научно-обоснованных фактов Книга поможет мальчикам ...
Добавлено: 18 мая 2026 г.
Мама, папа, научите! Как управлять деньгами и не наделать ошибок : руководство по финансовому воспитанию для родителей приёмных детей
Андреева О. С., Просвещение, 2024.
В книге собраны рекомендации и практические советы приёмным родителям, с помощью которых можно сформировать у детей правильное отношение к денежным средствам, рассказывается, какими словами объяснять понятные взрослым истины относительно личных и семейных финансов ребёнку любого возраста. Одной из задач книги стала необходимость объяснения этого феномена — потребительского отношения приёмных детей к труду замещающих родителей, к ...
Добавлено: 18 мая 2026 г.
Согласие/несогласие с условными утверждениями «если…, то» при их соответствии и несоответствии наблюдаемой закономерности: методика «Неудобные карандаши»
Боброва А. С., Поддьяков А. Н., Аксиотис В. А., Вопросы психологии 2025 № 4 С. 96–106
В психологии активно изучается оценка людьми условных высказываний «если…, то», согласие и несогласие с ними. Эта оценка у людей, не являющихся специалистами в области логики, зачастую сильно расходится с ее требованиями, особенно если наблюдаемая человеком реальность в той или иной степени противоречит формально верному логическому заключению. В эксперименте по разработанной нами методике «Неудобные карандаши» участникам ...
Добавлено: 17 мая 2026 г.
Тактики противостояния фейковой информации и факторы проведения фактчекинга в России
Кузина Л. С., Попов Е. В., Мониторинг общественного мнения: Экономические и социальные перемены 2026 № 2 С. 170–191
В статье изучаются тактики пользователей интернета, направленные на проверку недостоверной (фейковой) информации, и факторы проведения фактчекинга. Цели исследования — в рамках теории просьюмеризма и повседневных тактик (Мишель де Серто) выявить и описать арсенал тактик фактчекинга, используемых российской интернет-аудиторией, определить социально-демографические и поведенческие предикторы их применения. Эмпирическую базу составили данные двух волн опроса «Мониторинг цифровой трансформации ...
Добавлено: 16 мая 2026 г.
Differences and associations between students’ and teachers’ intelligence: evidence relies on a PISA-based cognitive assessment tool
Колачев Н. И., Kovaleva G., Educational Research and Evaluation 2026 P. 1–24
This study investigates the psychometric structure and school-level associations between cognitive abilities of teachers and students. Using a cross-sectional quantitative design, we administered a PISA-based cognitive assessment tool measuring reading, mathematics, science literacy, and global competence to 5,391 eighth-grade students and 2,385 teachers from 84 schools in a Russian region. Bifactor modeling, measurement invariance testing, ...
Добавлено: 15 мая 2026 г.
The interplay between bilingualism and sleep quality in modulating executive performance
Терехина Л. В., Галло Ф., Мячиков А. В. и др., Bilingualism: Language and Cognition 2025 P. 1–11
Добавлено: 11 декабря 2025 г.
Профиль микроРНК у женщин с инсомнией в менопаузе: пилотное исследование
Семенова Н. В., Райгородская М. П., Аверинская Д. А. и др., Бюллетень экспериментальной биологии и медицины 2025 Т. 180 № 7 С. 114–118
Исследован профиль микроРНК в плазме крови женщин с инсомническими расстройствами в менопаузе (согласно опроснику Питтсбургского индекса качества сна) в два этапа (по 15 участников на каждом) с интервалом 12 мес. В обоих этапах приняли участие 12 женщин, при этом не было выявлено перехода из контрольной группы в основную на втором этапе исследования. Выявлено более 4000 ...
Добавлено: 5 сентября 2025 г.
Образ ребенка-пользователя глазами родителей младших школьников и младших подростков: качественное исследование
Цыганова Е. М., Бочавер А. А., Нисская А. К., Психологические исследования: электронный научный журнал 2025 Т. 17 № 98 Статья 7
Цифровые технологии и социальные сети все плотнее встраиваются в жизнь современной семьи, и в задачи родителей входит знакомство своих детей с интернет-пространством, обучение их технике безопасности и начальное сопровождение в пользовательской активности. С целью изучить стратегии родительской медиации и связанные с ними представления родителей на выборке российских родителей младших школьников и младших подростков было проведено ...
Добавлено: 24 февраля 2025 г.
Избегание новостей: понятие, причины и факторы распространения
Казун А. Д., Коммуникации. Медиа. Дизайн 2024 Т. 9 № 3 С. 28–55
В статье представлен обзор исследований избегания новостей. Массовый характер феномена делает важным изучение не только того, как потребляемая информация влияет на общественное мнение, но и того, как непотребление новостей отражается на взглядах людей. Избегание новостей – неоднородное явление. Так, выделяют преднамеренное и непреднамеренное полное и частичное избегание. Измеряют распространение данного феномена также различными способами. В ...
Добавлено: 1 октября 2024 г.
Перспективные направления исследований потребления новостей в контексте медиасреды с большим выбором
Казун А. Д., Вестник Московского университета. Серия 10: Журналистика 2024 № 2 С. 3–47
Переход к медиасреде с большим выбором трансформировал процесс взаимодействия с информационным контентом. В статье предпринимается попытка разметки поля современных исследований потребления новостей и выявления трендов, которые заслуживают дальнейшего изучения. Выделены следующие перспективные направления исследования: (1) выбор в условиях избыточного числа альтернатив, (2) новые медиарепертуары и стили потребления новостей, (3) непреднамеренное потребление новостей, (4) проблема ложной, ...
Добавлено: 7 июня 2024 г.
Glasgow sleep effort scale: Translation, test, and evaluation of psychometric properties of the persian version
Doos Ali Vand H., Ahmadian Vargahan F., Чархаби М. и др., Nature and Science of Sleep 2020 Vol. 12 P. 843–854
Добавлено: 18 октября 2022 г.
Proceedings of 2022 IEEE Moscow Workshop on Electronic and Networking Technologies (MWENT)
M.: IEEE, 2022.
Московский институт электроники и математики НИУ ВШЭ совместно с Консорциумом НИЯУ МИФИ и АО «ЭНПО СПЭЛС» проводит Международный московский IEEE-семинар (MWENT-2022). Семинар посвящен вопросам развития электроники и её интеграции в современные сетевые технологии, а также современным достижениям в области создания систем управления и связи. Мероприятие зарегистрировано в календаре IEEE под номером 55238. Цель семинара: укрепление и ...
Добавлено: 5 июля 2022 г.
Information Overload of Journalists in Contemporary Russia: Causes, Ways of Adaptation and Consequences (A Pilot Study)
Чумакова В. П., Горшкова Д. Д., Popova V. и др., Communications. Media. Design 2018 Vol. 3 No. 4 P. 115–139
Данная статья посвящена проблеме информационной перегрузки современных журналистов. Пилотное исследование включало в себя 37 глубинных полуструктурированных интервью с российскими журналистами из разных сфер. Во-первых, по результатам интервью было выявлено 9 причин, на которые указывали информанты: гетерогенность медиасреды, растущие искажения достоверной информации, усталость аналитических ресурсов, глобальные события, коммуникационная перегрузка, усталость от сочувствия, специфика профессии (скорости, дедлайны), ...
Добавлено: 25 июня 2019 г.
Spacecraft Internal Charging Simulation of the Electronics Device Plastic Cases
V.S. Saenko, A.P. Tyutnev, M.A. Afanasyeva и др., IEEE Transactions on Plasma Science 2019 Vol. 47 No. 8 P. 3648–3652
Аннотация: Мы моделировали объемную зарядку электронами пластиковых корпусов электронных устройств которые являются  неотъемлемой частью проблемы внутренней электризации космического аппарата. Полупроводниковый кристалл помещен в сферическую оболочку из полимерного диэлектрика толщиной 10 ^ −3–10 ^ -2 м, имеющего собственную (темную) проводимость в диапазоне от 10 ^ −16 до 10 ^ −9 Ом^ -1 · м ^ -1. ...
Добавлено: 3 февраля 2019 г.
Проблемы российской экономической журналистики
Казун А. Д., Байтимерова С. И., Богомазова Л. В. и др., Медиаальманах 2018 Т. 88 № 5 С. 82–91
В статье анализируются проблемы российской экономической журналистики. На материалах 18 глубинных интервью был выделен спектр трудностей, которые экономические журналисты считают наиболее серьезными. К проблемам относятся: давление групп интересов (власти и рекламодатели), недостаточная квалификация и текучесть кадров, а также низкое доверие потребителей новостей, отсутствие у них экономической грамотности, вынуждающее журналистов упрощать материалы, и информационная перегрузка. ...
Добавлено: 14 декабря 2018 г.
#toomuchinformation: «информационная перегрузка» в сети Instagram
Паукова А. Б., В кн.: Интернет по ту сторону цифр : Сборник статей конференции.: Издательские решения. Ридеро, 2018.
*Реализация соц. сети Instagram запрещена на территории России по основаниям осуществления экстремистской деятельности В статье предпринимается попытка дифференцировать и уточнить понятие «информационной перегрузки» при помощи качественного анализа изображений в сети Instagram. В результате исследования намечено два аспекта понимания перегрузки — «ситуативный» (связанный с обработкой большого количе- ства информации для решения конкретной задачи) и «фоновый» (отражающий более ...
Добавлено: 5 апреля 2018 г.
  • О ВЫШКЕ
  • Цифры и факты
  • Руководство и структура
  • Устойчивое развитие в НИУ ВШЭ
  • Преподаватели и сотрудники
  • Корпуса и общежития
  • Закупки
  • Обращения граждан в НИУ ВШЭ
  • Фонд целевого капитала
  • Противодействие коррупции
  • Сведения о доходах, расходах, об имуществе и обязательствах имущественного характера
  • Сведения об образовательной организации
  • Людям с ограниченными возможностями здоровья
  • Единая платежная страница
  • Работа в Вышке
  • ОБРАЗОВАНИЕ
  • Лицей
  • Довузовская подготовка
  • Олимпиады
  • Прием в бакалавриат
  • Вышка+
  • Прием в магистратуру
  • Аспирантура
  • Дополнительное образование
  • Центр развития карьеры
  • Бизнес-инкубатор ВШЭ
  • Образовательные партнерства
  • Обратная связь и взаимодействие с получателями услуг
  • НАУКА
  • Научные подразделения
  • Исследовательские проекты
  • Мониторинги
  • Диссертационные советы
  • Защиты диссертаций
  • Академическое развитие
  • Конкурсы и гранты
  • Внешние научно-информационные ресурсы
  • РЕСУРСЫ
  • Библиотека
  • Издательский дом ВШЭ
  • Книжный магазин «БукВышка»
  • Типография
  • Медиацентр
  • Журналы ВШЭ
  • Публикации
  • http://www.minobrnauki.gov.ru/
    Министерство науки и высшего образования РФ
  • https://edu.gov.ru/
    Министерство просвещения РФ
  • http://www.edu.ru
    Федеральный портал «Российское образование»
  • https://elearning.hse.ru/mooc
    Массовые открытые онлайн-курсы
  • НИУ ВШЭ1993–2026
  • Адреса и контакты
  • Условия использования материалов
  • Политика конфиденциальности
  • Правила применения рекомендательных технологий в НИУ ВШЭ
  • Карта сайта
Редактору