• A
  • A
  • A
  • АБВ
  • АБВ
  • АБВ
  • A
  • A
  • A
  • A
  • A
Обычная версия сайта
  • RU
  • EN
  • Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»
  • Публикации ВШЭ
  • Статьи
  • От экранов к бессоннице: как цифровые стрессоры связаны с характеристиками сна россиян?
  • RU
  • EN
Расширенный поиск
Высшая школа экономики
Национальный исследовательский университет
Приоритетные направления
  • бизнес-информатика
  • государственное и муниципальное управление
  • гуманитарные науки
  • инженерные науки
  • компьютерно-математическое
  • математика
  • менеджмент
  • право
  • социология
  • экономика
по году
  • 2027
  • 2026
  • 2025
  • 2024
  • 2023
  • 2022
  • 2021
  • 2020
  • 2019
  • 2018
  • 2017
  • 2016
  • 2015
  • 2014
  • 2013
  • 2012
  • 2011
  • 2010
  • 2009
  • 2008
  • 2007
  • 2006
  • 2005
  • 2004
  • 2003
  • 2002
  • 2001
  • 2000
  • 1999
  • 1998
  • 1997
  • 1996
  • 1995
  • 1994
  • 1993
  • 1992
  • 1991
  • 1990
  • 1989
  • 1988
  • 1987
  • 1986
  • 1985
  • 1984
  • 1983
  • 1982
  • 1981
  • 1980
  • 1979
  • 1978
  • 1977
  • 1976
  • 1975
  • 1974
  • 1973
  • 1972
  • 1971
  • 1970
  • 1969
  • 1968
  • 1967
  • 1966
  • 1965
  • 1964
  • 1963
  • 1958
  • еще
Тематика
Новости
15 июня 2026 г.
<a>Институт робототехнических систем ВШЭ запустил научно-технический семинар
Институт робототехнических систем (ИРС) ВШЭ запустил новый ежемесячный формат — Научно-технический семинар. Он объединяет сотрудников института, приглашенных экспертов, студентов, исследователей и представителей других подразделений НИУ ВШЭ для обсуждения актуальных задач мехатроники, робототехники и киберфизических систем.
11 июня 2026 г.
Время жизни популяций определяется законами математики
Исследователи НИУ ВШЭ и МГУ доказали универсальный закон, описывающий время исчезновения популяций в случайной среде. Анализ эволюции ветвящихся процессов — сложных вероятностных систем — показал, что вне зависимости от изначального числа особей процесс вымирания подчиняется строгим математическим закономерностям. Результаты опубликованы в Journal of Applied Probability.
8 июня 2026 г.
«За 12 лет на нашем счету почти 1000 операций с пробуждением»
В НИУ ВШЭ прошла XIII Летняя нейролингвистическая школа, организованная Центром языка и мозга при поддержке факультета гуманитарных наук НИУ ВШЭ. В центре внимания слушателей была совместная работа нейролингвистов, нейрохирургов и нейрофизиологов в операционной, стандартизация лингвистических парадигм и практические подходы к сохранению речевой функции пациентов.

 

Нашли опечатку?
Выделите её, нажмите Ctrl+Enter и отправьте нам уведомление. Спасибо за участие!

Публикации
  • Книги
  • Статьи
  • Главы в книгах
  • Препринты
  • Верификация публикаций
  • Расширенный поиск
  • Правила использования материалов
  • Наука в ВШЭ

?

От экранов к бессоннице: как цифровые стрессоры связаны с характеристиками сна россиян?

Экология человека. 2025. Т. 32. № 3. С. 207–218.
Максименко А. А., Золотарева А. А., Каширский Д. В.

Контекст и актуальность. Изучение взаимосвязей между цифровыми стрессорами и характеристиками сна важно для разработки эффективных стратегий профилактики и поддержки в условиях информационной перегрузки и цифровой активности современников.

Цель исследования. Целью исследования является изучение взаимосвязи между цифровыми стрессорами и характеристиками сна (его качеством и продолжительностью, приемом снотворных, временем отхода ко сну и временем, затрачиваемом на засыпание).

Дизайн исследования.  Сбор данных был осуществлен в режиме онлайн анкетирования с помощью платформы Yandex.Toloka.

Участники. В исследовании приняли участие 1008 респондентов, в том числе 436 мужчин и 572 женщины в возрасте от 18 до 80 лет (M = 38,3; Me = 36; SD = 11,4).

Методы. Анкета содержала ряд вопросов о характеристиках сна, а также Шкалу киберхондрии (Cyberchondria Severity Scale, CSS), Шкалу думскроллинга (Doomscrolling Scale, DS) и Бергенскую шкалу зависимости от социальных сетей (Bergen Social Media Addiction Scale, BSMAS).

Результаты. Анализ данных показал, что респонденты с более высокими показателями киберхондрии, думскроллинга и зависимости от социальных сетей сообщали о более низком качестве сна, более частом приеме снотворных, большем времени, затрачиваемом на засыпании, и меньшей продолжительности сна.

Основные выводы. Результаты исследования подчеркивают необходимость разработки стратегий цифровой гигиены, а также проведения образовательных программ по цифровой грамотности, внедрения практик осознанного использования технологий и поддержки специалистов в области психологии и медицины для комплексного управления цифровыми привычками и минимизации их влияния на здоровье и психоэмоциональное состояние.

Научное направление: Психология Медиа и коммуникации Здравоохранение
Язык: русский
Полный текст
DOI
Текст на другом сайте
Ключевые слова: электронные устройстваinformation overloadинформационная перегрузкаsleep qualityInsomniaElectronic devicesdigital stressorssleep regulationthe effect of screenspsychoemotional statesцифровые стрессорыбессонницакачество снарегуляция снаэффект экрановпсихоэмоциональные состояния
Похожие публикации
Берковские чтения – 2025 : Материалы Международной научно-практической конференции (Минск, 2–3 декабря 2025 г.)
Мн.: ИВЦ Минфина, 2026.
В сборнике представлены доклады участников Международной научно-практической конференции «Берковские чтения – 2025», прошедшей 2–3 декабря 2025 г. в Центральной научной библиотеке НАН Беларуси. В текстах докладов рассматриваются вопросы, связанные с изучением и репрезентацией книжных собраний и материалов личного происхождения, историей и современной концептуализацией библиотечного образования, реализацией научно-методических подходов к организации библиографической и образовательной деятельности в ...
Добавлено: 15 июня 2026 г.
Особенности когнитивных искажений в онлайн- и офлайн-среде: систематический обзор литературы
Соколовская В. В., Кроколева С. С., Самойлов О. М. и др., Психология человека в образовании 2026 Т. 8 № 1 С. 39–56
Введение. В настоящее время происходит активная цифровизация, оказывающая влияние на восприятие информации. В связи с этим актуальным становится изучение особенностей мышления, а также факторов способных оказывать на него влияние. Данный систематический обзор затрагивает психологическую область знаний, связанную с рассмотрением когнитивных искажений. Целью исследования стала систематизация накопленных знаний о феномене когнитивных искажений в рамках офлайн- и онлайн-среды. Материалы ...
Добавлено: 14 июня 2026 г.
Психоаналитический взгляд на взаимосвязь истерии и нарциссизма
Степанова А. А., Лейкина А. С., Журнал клинического и прикладного психоанализа 2023 Т. IV № 2 С. 84–104
Значительная часть психоаналитических исследований сосредоточена на рассмотрении истерии и нарциссизма как отдельных личностных нарушений. Однако в данной работе проводится анализ, показывающий, что начиная с классических психоаналитических взглядов до современных представлений о данных феноменах возможно выявление точек их пересечения. Обобщены психоаналитические представления о нарциссизме и истерии, их происхождении и видах. Особенное значение уделяется исследованиям французской психоаналитической ...
Добавлено: 13 июня 2026 г.
Меланхолия и ее судьбы. Психоаналитический аспект. Психоаналитические исследования
Воронина О. Е., Лейкина А. С., Журнал клинического и прикладного психоанализа 2025 Т. VI № 3 С. 24–37
Современные исследователи определяют меланхолию как болезнь века, принимающую характер, близкий к пандемии. Переживание потери связано с самими условиями человеческого существования, это та цена, которую приходится платить за привязанность к любимым объектам. «Забвение служит жизни», – пишет А. Грин (Грин, 2023). При меланхолии же горе становится нескончаемым и неутешным. Развязывание любви и ненависти приводит к тому, ...
Добавлено: 13 июня 2026 г.
Психоаналитические аспекты старения и задачи психоаналитической психотерапии среднего и пожилого возраста
Кузьмич И. С., Лейкина А. С., Журнал клинического и прикладного психоанализа 2026 Т. VII № 1 С. 46–61
Актуализация внутрипсихических конфликтов при старении может стать началом стагнации, а затем деградации или, наоборот, дать старт развитию на новом витке жизненной спирали. Психоаналитическая работа с пациентами среднего и пожилого возраста требует проработки точек фиксации, к которым регрессирует пациент, сталкиваясь с утратами, сопряженными со старением. Ввиду роста численности в популяции людей старше 50 лет имеется большой потенциал ...
Добавлено: 13 июня 2026 г.
Человек между склонностью к коррупции, ее оправданием или порицанием
Максименко А. А., Дейнека О. С., Крылова Д. В., АНО Центр социальных инициатив, 2026.
Книга представляет собой первое всеобъемлющее исследование феномена коррупции с позиций социальной и экономической психологии с акцентом на изучение механизмов общественного осуждения и личностного порицания. В отличие от традиционных подходов, изучающих восприятие коррупции, отношение к ней или предрасположенность (в том числе склонность) к коррупционному поведению, в работе рассматриваются факторы, определяющие степень морального осуждения и формирования индивидуальных и ...
Добавлено: 13 июня 2026 г.
Психология коучинга: методология, теория, практика. Доказательный подход
Чебоксары: ИД «Среда», 2026.
Добавлено: 12 июня 2026 г.
Разработка и валидация опросника для оценки профессиональных компетенций врачей, курирующих беременных с нарушениями углеводного обмена
Алексашина А. О., Русских С. В., Тырановец С. В. и др., Менеджер здравоохранения 2026 № 4 С. 53–60
В связи с ростом распространённости нарушений углеводного обмена у беременных необходим валидированный инструмент для оценки компетенций врачей, участвующих в мультидисциплинарном ведении данной патологии. Цель исследования: комплексная валидация авторской методики (опросника) для оценки профессионального потенциала врачей-эндокринологов, акушеров-гинекологов и терапевтов, курирующих беременных с нарушениями углеводного обмена. Материалы и методы. Проведено методологическое исследование по валидации диагностического инструмента в ...
Добавлено: 11 июня 2026 г.
Особенности организационной тревоги при сделках слияния и поглощения
Лицкевич И. А., Евдокименко А. С., Журнал клинического и прикладного психоанализа 2020 Т. 1 № 4 С. 157–178
В исследовании представлен клинический подход к изучению сделок слияния и поглощения. Подробно рассмотрены бессознательные процессы проживания сотрудниками горя, которое может негативно влиять на результаты и показатели проведения организационных изменений. В тоже время учет психодинамического подхода к изучению подобных процессов и применение мер по предотвращению негативного влияния могут положительно сказаться на эффективности проводимых процедур слияния и ...
Добавлено: 10 июня 2026 г.
Подходы к изучению просоциального поведения и альтруизма
Реан А. А., Шевченко А. О., Ставцев А. А. и др., Российский девиантологический журнал 2026 Т. 6 № 1 С. 92–104
Введение. Разработка и совершенствование психолого-педагогических стратегий профилактики агрессивного и деструктивного поведения требует знаний механизмов помогающего (просоциального) поведения и альтруизма как важных частей социальной адаптации личности. Просоциальное поведение рассматривается как более широкий феномен, включающий различные мотивационные формы, тогда как альтруизм трактуется как особый тип помогающего действия без ожидания внешнего вознаграждения и личной выгоды. Показано, что просоциальность ...
Добавлено: 9 июня 2026 г.
Ценностная структура и материальный статус семьи как индикаторы и ресурсы устойчивости молодежи в трудной жизненной ситуации
Реан А. А., Шевченко А. О., Ставцев А. А. и др., Социальная психология и общество 2025 Т. 16 № 4 С. 49–70
Контекст и актуальность. Ценности играют значимую роль в процессах социализации и могут выступать психологическим ресурсом в трудных жизненных ситуациях в условиях ограниченного материального благополучия. Теоретической основой послужили модели ценностей Ш. Шварца и Р. Инглхарта, а также концепция экономической социализации. Цель исследования. Определить особенности ценностных ориентаций студентов в зависимости от субъективной оценки материального положения семьи. Гипотеза. Субъективное восприятие материального неблагополучия связано ...
Добавлено: 9 июня 2026 г.
Large Language Model-Based Automated Item Generation in STEM Assessments: Historical Mapping and a Scoping Review of Empirical Studies
Омопекунола М. О., JOURNAL OF EDUCATIONAL TECHNOLOGY DEVELOPMENT AND EXCHANGE 2026 Vol. 19 No. 2 P. 141–165
Добавлено: 9 июня 2026 г.
Валидизация русскоязычной версии «многомерной методики экзистенциального смысла»
Емельянчук Н. Н., Леонтьев Д. А., Сибирский психологический журнал 2026 № 99 С. 140–160
Смысл жизни имеет многомерную структуру и является одним из важнейших факторов благополучия. Цель данного исследования – изучение конструктной валидности субшкал «Многомерной методики экзистенциального смысла (ММЭС)» (Multidimensional Existential Meaning Scale; MEMS). Методы. Опросник переведен на русский язык и протестирован на выборках: (1) участников международного исследования психологи-ческого совладания с угрозой COVID-19 в возрасте от 25–67 лет (N ...
Добавлено: 8 июня 2026 г.
Video games as stimuli in neuroimaging studies: a minireview
Blank I., Ключарёв В. А., Шестакова А. Н., Frontiers in Human Neuroscience 2026 Vol. 20 Article 1687121
Добавлено: 6 июня 2026 г.
Психологические издержки традиционной модели государственного управления (на материале органов прокуратуры)
Ахмедова М. С., Орлов А. Б., Вопросы психологии 2025 Т. 71 № 4 С. 41–51
В статье отражены проблемы функционирования органов прокуратуры в традиционной парадигме государственного управления, приводящие к профессиональному выгоранию и профессиональной деформации сотрудников. Современная российская и зарубежная наука находятся в стадии осознания и обозначения системных проблем в современной культуре государственного управления, однако поиск способов их решения осуществляется в основном на уровне коррекции поведенческих паттернов сотрудников и руководителей. Отсутствие симметричного ответа ...
Добавлено: 5 июня 2026 г.
The interplay between bilingualism and sleep quality in modulating executive performance
Терехина Л. В., Галло Ф., Мячиков А. В. и др., Bilingualism: Language and Cognition 2025 P. 1–11
Добавлено: 11 декабря 2025 г.
Профиль микроРНК у женщин с инсомнией в менопаузе: пилотное исследование
Семенова Н. В., Райгородская М. П., Аверинская Д. А. и др., Бюллетень экспериментальной биологии и медицины 2025 Т. 180 № 7 С. 114–118
Исследован профиль микроРНК в плазме крови женщин с инсомническими расстройствами в менопаузе (согласно опроснику Питтсбургского индекса качества сна) в два этапа (по 15 участников на каждом) с интервалом 12 мес. В обоих этапах приняли участие 12 женщин, при этом не было выявлено перехода из контрольной группы в основную на втором этапе исследования. Выявлено более 4000 ...
Добавлено: 5 сентября 2025 г.
Образ ребенка-пользователя глазами родителей младших школьников и младших подростков: качественное исследование
Цыганова Е. М., Бочавер А. А., Нисская А. К., Психологические исследования: электронный научный журнал 2025 Т. 17 № 98 Статья 7
Цифровые технологии и социальные сети все плотнее встраиваются в жизнь современной семьи, и в задачи родителей входит знакомство своих детей с интернет-пространством, обучение их технике безопасности и начальное сопровождение в пользовательской активности. С целью изучить стратегии родительской медиации и связанные с ними представления родителей на выборке российских родителей младших школьников и младших подростков было проведено ...
Добавлено: 24 февраля 2025 г.
Избегание новостей: понятие, причины и факторы распространения
Казун А. Д., Коммуникации. Медиа. Дизайн 2024 Т. 9 № 3 С. 28–55
В статье представлен обзор исследований избегания новостей. Массовый характер феномена делает важным изучение не только того, как потребляемая информация влияет на общественное мнение, но и того, как непотребление новостей отражается на взглядах людей. Избегание новостей – неоднородное явление. Так, выделяют преднамеренное и непреднамеренное полное и частичное избегание. Измеряют распространение данного феномена также различными способами. В ...
Добавлено: 1 октября 2024 г.
Перспективные направления исследований потребления новостей в контексте медиасреды с большим выбором
Казун А. Д., Вестник Московского университета. Серия 10: Журналистика 2024 № 2 С. 3–47
Переход к медиасреде с большим выбором трансформировал процесс взаимодействия с информационным контентом. В статье предпринимается попытка разметки поля современных исследований потребления новостей и выявления трендов, которые заслуживают дальнейшего изучения. Выделены следующие перспективные направления исследования: (1) выбор в условиях избыточного числа альтернатив, (2) новые медиарепертуары и стили потребления новостей, (3) непреднамеренное потребление новостей, (4) проблема ложной, ...
Добавлено: 7 июня 2024 г.
Glasgow sleep effort scale: Translation, test, and evaluation of psychometric properties of the persian version
Doos Ali Vand H., Ahmadian Vargahan F., Чархаби М. и др., Nature and Science of Sleep 2020 Vol. 12 P. 843–854
Добавлено: 18 октября 2022 г.
Proceedings of 2022 IEEE Moscow Workshop on Electronic and Networking Technologies (MWENT)
M.: IEEE, 2022.
Московский институт электроники и математики НИУ ВШЭ совместно с Консорциумом НИЯУ МИФИ и АО «ЭНПО СПЭЛС» проводит Международный московский IEEE-семинар (MWENT-2022). Семинар посвящен вопросам развития электроники и её интеграции в современные сетевые технологии, а также современным достижениям в области создания систем управления и связи. Мероприятие зарегистрировано в календаре IEEE под номером 55238. Цель семинара: укрепление и ...
Добавлено: 5 июля 2022 г.
Information Overload of Journalists in Contemporary Russia: Causes, Ways of Adaptation and Consequences (A Pilot Study)
Чумакова В. П., Горшкова Д. Д., Popova V. и др., Communications. Media. Design 2018 Vol. 3 No. 4 P. 115–139
Данная статья посвящена проблеме информационной перегрузки современных журналистов. Пилотное исследование включало в себя 37 глубинных полуструктурированных интервью с российскими журналистами из разных сфер. Во-первых, по результатам интервью было выявлено 9 причин, на которые указывали информанты: гетерогенность медиасреды, растущие искажения достоверной информации, усталость аналитических ресурсов, глобальные события, коммуникационная перегрузка, усталость от сочувствия, специфика профессии (скорости, дедлайны), ...
Добавлено: 25 июня 2019 г.
Spacecraft Internal Charging Simulation of the Electronics Device Plastic Cases
V.S. Saenko, A.P. Tyutnev, M.A. Afanasyeva и др., IEEE Transactions on Plasma Science 2019 Vol. 47 No. 8 P. 3648–3652
Аннотация: Мы моделировали объемную зарядку электронами пластиковых корпусов электронных устройств которые являются  неотъемлемой частью проблемы внутренней электризации космического аппарата. Полупроводниковый кристалл помещен в сферическую оболочку из полимерного диэлектрика толщиной 10 ^ −3–10 ^ -2 м, имеющего собственную (темную) проводимость в диапазоне от 10 ^ −16 до 10 ^ −9 Ом^ -1 · м ^ -1. ...
Добавлено: 3 февраля 2019 г.
  • О ВЫШКЕ
  • Цифры и факты
  • Руководство и структура
  • Устойчивое развитие в НИУ ВШЭ
  • Преподаватели и сотрудники
  • Корпуса и общежития
  • Закупки
  • Обращения граждан в НИУ ВШЭ
  • Фонд целевого капитала
  • Противодействие коррупции
  • Сведения о доходах, расходах, об имуществе и обязательствах имущественного характера
  • Сведения об образовательной организации
  • Людям с ограниченными возможностями здоровья
  • Единая платежная страница
  • Работа в Вышке
  • ОБРАЗОВАНИЕ
  • Лицей
  • Довузовская подготовка
  • Олимпиады
  • Прием в бакалавриат
  • Вышка+
  • Прием в магистратуру
  • Аспирантура
  • Дополнительное образование
  • Центр развития карьеры
  • Бизнес-инкубатор ВШЭ
  • Образовательные партнерства
  • Обратная связь и взаимодействие с получателями услуг
  • НАУКА
  • Научные подразделения
  • Исследовательские проекты
  • Мониторинги
  • Диссертационные советы
  • Защиты диссертаций
  • Академическое развитие
  • Конкурсы и гранты
  • Внешние научно-информационные ресурсы
  • РЕСУРСЫ
  • Библиотека
  • Издательский дом ВШЭ
  • Книжный магазин «БукВышка»
  • Типография
  • Медиацентр
  • Журналы ВШЭ
  • Публикации
  • http://www.minobrnauki.gov.ru/
    Министерство науки и высшего образования РФ
  • https://edu.gov.ru/
    Министерство просвещения РФ
  • http://www.edu.ru
    Федеральный портал «Российское образование»
  • https://elearning.hse.ru/mooc
    Массовые открытые онлайн-курсы
  • НИУ ВШЭ1993–2026
  • Адреса и контакты
  • Условия использования материалов
  • Политика конфиденциальности
  • Правила применения рекомендательных технологий в НИУ ВШЭ
  • Карта сайта
Редактору