• A
  • A
  • A
  • АБВ
  • АБВ
  • АБВ
  • A
  • A
  • A
  • A
  • A
Обычная версия сайта
  • RU
  • EN
  • Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»
  • Публикации ВШЭ
  • Статьи
  • От экранов к бессоннице: как цифровые стрессоры связаны с характеристиками сна россиян?
  • RU
  • EN
Расширенный поиск
Высшая школа экономики
Национальный исследовательский университет
Приоритетные направления
  • бизнес-информатика
  • государственное и муниципальное управление
  • гуманитарные науки
  • инженерные науки
  • компьютерно-математическое
  • математика
  • менеджмент
  • право
  • социология
  • экономика
по году
  • 2028
  • 2027
  • 2026
  • 2025
  • 2024
  • 2023
  • 2022
  • 2021
  • 2020
  • 2019
  • 2018
  • 2017
  • 2016
  • 2015
  • 2014
  • 2013
  • 2012
  • 2011
  • 2010
  • 2009
  • 2008
  • 2007
  • 2006
  • 2005
  • 2004
  • 2003
  • 2002
  • 2001
  • 2000
  • 1999
  • 1998
  • 1997
  • 1996
  • 1995
  • 1994
  • 1993
  • 1992
  • 1991
  • 1990
  • 1989
  • 1988
  • 1987
  • 1986
  • 1985
  • 1984
  • 1983
  • 1982
  • 1981
  • 1980
  • 1979
  • 1978
  • 1977
  • 1976
  • 1975
  • 1974
  • 1973
  • 1972
  • 1971
  • 1970
  • 1969
  • 1968
  • 1967
  • 1966
  • 1965
  • 1964
  • 1963
  • 1958
  • еще
Тематика
Новости
2 октября 2026 г.
В НИУ ВШЭ обсудили этические границы взаимодействия человека и антропоморфного робота
В Высшей школе экономики состоялся экспертный семинар Центра этики и онтологии роботов Института робототехнических систем (ИРС), посвященный разработке практических требований к проектированию и безопасному внедрению антропоморфных роботов. Участники обсудили, как перевести этические принципы в технические параметры, протоколы проверки и требования к эксплуатации робототехнических систем.
1 октября 2026 г.
Смыслы, скорость и локальный код: как изменится потребительский спрос в креативных индустриях к 2029 году
Институт развития креативных индустрий ФКИ ВШЭ подвел итоги масштабного Трендвотчинг-исследования, проведенного весной 2026 года. В нем приняли участие более 300 ведущих экспертов. Одним из ключевых выводов стало понимание: потребитель больше не покупает продукт как набор функций. Он выбирает отношение, скорость, смысл и личную вовлеченность. В качестве доминирующего тренда на трехлетнем горизонте зафиксирован переход от материальных характеристик продукта к нематериальным.
1 октября 2026 г.
Российские ученые оценили скрытые риски болезней сердца у 43 тысяч человек
Исследователи НИУ ВШЭ и «Биотехнологического кампуса» проанализировали более 43 000 геномов здоровых участников Национальной генетической инициативы «100 000+Я». У 559 человек обнаружили патогенные или вероятно патогенные варианты генов, связанные с риском сердечно-сосудистых заболеваний. Такие данные позволяют раньше начать лечение или провести дополнительное обследование. О результатах исследования ученые рассказали на конгрессе «Генетика и сердце» в НИУ ВШЭ.

 

Нашли опечатку?
Выделите её, нажмите Ctrl+Enter и отправьте нам уведомление. Спасибо за участие!

Публикации
  • Книги
  • Статьи
  • Главы в книгах
  • Препринты
  • Верификация публикаций
  • Расширенный поиск
  • Правила использования материалов
  • Наука в ВШЭ

?

От экранов к бессоннице: как цифровые стрессоры связаны с характеристиками сна россиян?

Экология человека. 2025. Т. 32. № 3. С. 207–218.
Максименко А. А., Золотарева А. А., Каширский Д. В.

Контекст и актуальность. Изучение взаимосвязей между цифровыми стрессорами и характеристиками сна важно для разработки эффективных стратегий профилактики и поддержки в условиях информационной перегрузки и цифровой активности современников.

Цель исследования. Целью исследования является изучение взаимосвязи между цифровыми стрессорами и характеристиками сна (его качеством и продолжительностью, приемом снотворных, временем отхода ко сну и временем, затрачиваемом на засыпание).

Дизайн исследования.  Сбор данных был осуществлен в режиме онлайн анкетирования с помощью платформы Yandex.Toloka.

Участники. В исследовании приняли участие 1008 респондентов, в том числе 436 мужчин и 572 женщины в возрасте от 18 до 80 лет (M = 38,3; Me = 36; SD = 11,4).

Методы. Анкета содержала ряд вопросов о характеристиках сна, а также Шкалу киберхондрии (Cyberchondria Severity Scale, CSS), Шкалу думскроллинга (Doomscrolling Scale, DS) и Бергенскую шкалу зависимости от социальных сетей (Bergen Social Media Addiction Scale, BSMAS).

Результаты. Анализ данных показал, что респонденты с более высокими показателями киберхондрии, думскроллинга и зависимости от социальных сетей сообщали о более низком качестве сна, более частом приеме снотворных, большем времени, затрачиваемом на засыпании, и меньшей продолжительности сна.

Основные выводы. Результаты исследования подчеркивают необходимость разработки стратегий цифровой гигиены, а также проведения образовательных программ по цифровой грамотности, внедрения практик осознанного использования технологий и поддержки специалистов в области психологии и медицины для комплексного управления цифровыми привычками и минимизации их влияния на здоровье и психоэмоциональное состояние.

Научное направление: Психология Медиа и коммуникации Здравоохранение
Язык: русский
Полный текст
DOI
Текст на другом сайте
Ключевые слова: электронные устройстваinformation overloadинформационная перегрузкаsleep qualityInsomniaElectronic devicesdigital stressorssleep regulationthe effect of screenspsychoemotional statesцифровые стрессорыбессонницакачество снарегуляция снаэффект экрановпсихоэмоциональные состояния
Похожие публикации
GABAergic and glutamatergic mechanisms of cortical excitability shape motor resonance during action observation as measured by Transcranial Magnetic Stimulation
Рагимова А. А., Иманаева М. Д., Нието Доваль К. М. и др., Frontiers in Human Neuroscience 2026 Vol. 20 P. 1–15
Добавлено: 2 октября 2026 г.
Беляевская, Е.С., Нисская, А.К. (2026). Поддержка просоциального поведения в дошкольном возрасте: подходы, практики, обобщающая модель. Современная зарубежная психология, 15(3), 89–97. https://doi.org/10.17759/jmfp.2026150309
Нисская А. К., Беляевская Е. С., Современная зарубежная психология 2026 Т. 3 № 15 С. 89–97
Контекст. Дошкольный возраст — время активного становления просоциального поведения. Ребенок начинает осознавать чувства других, формируются основы эмпатии и взаимопомощи. Ситуативные проявления заботы приобретают устойчивые формы в случае, если дети включаются в определенную систему отношений. Какие именно характеристики взаимодействия поддерживают становление просоциального поведения и его внутренней мотивации, остается не до конца изученным. Цель обзора — выявить условия и практики ...
Добавлено: 2 октября 2026 г.
Адаптация русскоязычной версии Шкалы личностной тревожности (STAI-T) на выборке студентов вузов
Павлова А. А., Тихомирова Т. Н., Исматуллина В. и др., Вестник Санкт-Петербургского университета. Психология 2025 Т. 15 № 4 С. 610–632
Представлены результаты анализа психометрических свойств русскоязычной версии Шкалы личностной тревожности (STAI-T) на масштабной выборке студентов вузов Российской Федерации. Личностная тревожность отражает предрасположенность к чрезмерному проявлению тревоги в отношении широкого круга событий, восприятие их как потенциально опасных, что приводит к трудностям адаптационного характера, в том числе на этапе перехода в систему высшего образования. Уровень проявления тревожности ...
Добавлено: 2 октября 2026 г.
A quantum–analogue formalism for modeling supraliminal information processing
Лубашевский И. А., Lubashevskiy V., Physica D: Nonlinear Phenomena 2026 Vol. 498 Article 135441
Добавлено: 2 октября 2026 г.
Скептики или циники: Два лица критики новостей
Казун А. Д., Полития: Анализ. Хроника. Прогноз 2026 № 3 С. 80–98
Статья посвящена анализу медиаскептицизма и медиацинизма как двух форм критического отношения к новостям. Эмпирическую основу исследования составляют данные всероссийского опроса населения (N=6007), проведенного в конце 2023 – начале 2024 г. Анализ показывает, что в российском обществе выражены как медиаскептицизм, так и медиацинизм: при том что существенная часть респондентов отмечает предвзятость и преувеличения в новостях, широко ...
Добавлено: 1 октября 2026 г.
Эффект выученного невнимания в категориальном научении: природа, проявления и значение для категоризации
Котов А. А., Матушкина В., Котова Т. Н., Современная зарубежная психология 2026 Т. 15 № 2 С. 111–119
Контекст и актуальность. В обзоре рассматривается эффект выученного невнимания (трудности в обраще-нии внимания на информацию, которая ранее была нерелевантной) на примере категориального науче-ния. Цель теоретического обзора: сформулировать основные этапы изучения данного эффекта, обозначитьключевые работы, объясняющие факторы, влияющие на данный эффект (фактор задачи и семантическойнагруженности). Результаты. Приводятся доказательства того, что эффект рассматривается в настоящеевремя в разных ...
Добавлено: 1 октября 2026 г.
Эффект категориальной различимости при разных типах загрузки рабочей памяти
Котов А. А., Зайцева Е. С., Новые психологические исследования 2026 № 3 С. 35–54
Эффект категориальной различимости выражается во влиянии окружения целевого объекта при его запоминании: эффективность запоминания целевого объекта выше в условии его окружения объектами из той же суперординатной категории, к которой он относится, чем объектами из другой суперординатной категории.  Целью исследования было изучение эффекта категориальной различимости в условиях различной загрузки рабочей памяти – вербальной и визуальной. Категориальная репрезентация играет ...
Добавлено: 1 октября 2026 г.
Роль медийных мультимодальных текстов в политической коммуникации
Балакина Ю. В., Коммуникации. Медиа. Дизайн 2026 Т. 11 № 3 С. 24–44
Статья посвящена роли медийных мультимодальных текстов (ММТ) в политической коммуникации. ММТ рассматриваются как комплекс культурных и символических форм, объективируемый в медиапространстве посредством доступных семиотических модусов (текст, изображение, звук и их комбинации). Цель работы — описать механизмы конструирования социальной реальности с помощью ММТ и определить их функции в политических процессах с позиций популярных теоретико-методологических подходов. Автор ...
Добавлено: 1 октября 2026 г.
Подходы к изучению межпоколенческих конфликтов в организации и их классификация
Латыпов А. Ф., Психология и право 2026 Т. 16(3) № 3 С. 259–272
Контекст и актуальность. В условиях одновременного присутствия сразу нескольких поколенческих когорт в едином трудовом пространстве межпоколенческие конфликты приобретают системный характер и создают устойчивые риски для организационного климата, производительности и удержания персонала. Цель. Провести комплексный теоретический анализ подходов к изучению межпоколенческих конфликтов, систематизировать их виды и детерминанты. Методы и материалы. Работа опирается на методы понятийного анализа, ...
Добавлено: 30 сентября 2026 г.
«Расти над собой» как жизненный принцип: вспоминая Валерию Сергеевну Мухину
Двойнин А. М., Развитие личности 2025 № Спецвыпуск С. 17–20
В статье представлены воспоминания А.М. Двойнина о своем учителе - известном психологе Валерии Сергеевне Мухиной. ...
Добавлено: 30 сентября 2026 г.
Do Cognitive Abilities and Rationality Protect Against Susceptibility to Epistemically Unwarranted Beliefs?
Dvoinina V. K., Двойнин А. М., Natural Systems of Mind 2026 Vol. 6 No. 3 P. 18–38
Background and research problem. The prevalence of epistemically unwarranted beliefs makes it critically important to study human cognitive capacities to resist indoctrination by pseudoscientific, conspiracist, and paranormal doctrines. The research problem addressed the question of whether cognitive abilities and rationality protect against susceptibility to epistemically unwarranted beliefs. Objective. To present a theoretical analysis of contemporary ...
Добавлено: 30 сентября 2026 г.
Адаптация и психометрическая проверка русскоязычной версии шкалы Investment Model Scale К. Русбалт
Сапожникова М. А., Новые психологические исследования 2026 № 3 С. 115–134
В отечественной психологии наблюдается дефицит валидизированных инструментов для комплексной оценки приверженности в отношениях. Существующие методики преимущественно фокусируются на удовлетворенности, игнорируя такие критические факторы устойчивости союза, как накопленные инвестиции и субъективное качество альтернатив, заложенные в инвестиционной модели К. Русбалт. Целью данной статьи является описание адаптации и психометрической проверки русскоязычной версии методики «The Investment Model Scale» (IMS) на ...
Добавлено: 29 сентября 2026 г.
Метакогнитивная регуляция обучения
Ахмеджанова Д. Р., М.: Издательский дом НИУ ВШЭ, 2026.
Восемнадцатый выпуск серии учебно-методических пособий «Подготовка профессионалов для нового образования» посвящен преподаванию курса по метакогнитивной регуляции обучения на магистерской программе «Педагогическое образование» Института образования НИУ ВШЭ. Пособие систематизирует современные знания о природе, диагностике и развитии саморегуляции в образовании и призвано восполнить дефицит качественных русскоязычных публикаций, интегрирующих достижения отечественной научной школы и передовые международные исследования. Пособие ...
Добавлено: 29 сентября 2026 г.
Изменения в организации медицинской помощи, обусловленные новыми цифровыми технологиями. Аналитический обзор.
Шишкин С. В., Алмазов А. А., Власов В. В. и др., Социальные аспекты здоровья населения [сетевое издание] РФ 2026 Т. 4 № 72
Актуальность. В научной литературе активно обсуждаются эпидемиологические, клинические, социально-экономические эффекты цифровизации здравоохранения. Меньше внимания уделяется изменениям в организации медицинской помощи, обусловленным внедрением цифровых технологий. Они не выступали предметом самостоятельного анализа. Между тем цифровые технологии становятся драйвером формирования новой модели системы здравоохранения и заслуживают отдельного рассмотрения. Цель. Выявить основные направления влияния новых цифровых технологий на организацию медицинской ...
Добавлено: 29 сентября 2026 г.
БИБЛИОТЕЧНЫЙ МАРКЕТИНГ 360°: материалы V Всероссийской научно-практической конференции с международным участием : Сборник статей
М.: КноРус, 2026.
В сборнике представлены статьи участников V Всероссийской научно-практической конференции с международным участием «БИБЛИОТЕЧНЫЙ МАРКЕТИНГ 360°», организованной издательской группой «КНОРУС» и Государственным университетом управления, посвященной проблемам формирования маркетинговой стратегии в библиотечно-информационной деятельности и дальнейшего управления ею, а также методологии продвижения библиотечно-информационных услуг в современном мире. Издание предназначено для специалистов научных и образовательных организаций, а также студентов, обучающихся ...
Добавлено: 29 сентября 2026 г.
Stronger right-hemispheric involvement in language processing is associated with greater functional connectivity between the left-lateralized language-related network and the cingulo-opercular network
Карпычев В. В., Малютина С. А., Драгой О. В., Brain Structure and Function 2026 Vol. 231 Article 69
Добавлено: 28 сентября 2026 г.
Между текстом и читателем: инструментарий для изучения понимания имплицитных смыслов вербальных текстов. Часть 1
Аверьянова Варвара Андреевна, Щербакова О. В., Вопросы психолингвистики 2022 Т. 53 № 3 С. 42–61
Данная статья является первой частью описания предлагаемого нами инструментария для изучения понимания имплицитных смыслов вербальных текстов. В ней рассматриваются существующие в лингвистике и психологии теоретические представления о процессе понимания текста и входящих в него операциях и выделяются общие особенности понимания текста, которые необходимо учитывать при его исследовании. Также приводятся возможные подходы к выбору и обработке ...
Добавлено: 28 сентября 2026 г.
Между читателем и текстом: инструментарий для изучения понимания имплицитных смыслов вербальных текстов. Часть 2
Щербакова О. В., Обольская В. А., Вопросы психолингвистики 2023 Т. 55 № 1 С. 112–127
Данная статья представляет собой описание второй части работы, направленной на разработку инструментария для изучения процессов понимания имплицитных смыслов вербальных текстов, основанного на совмещении лингвистического и психологического подходов. В ней освещаются существующие в психологии взгляды на феномен понимания и способы его классификации, при этом особое внимание уделяется анализу градуального подхода к изучению понимания как результата интеллектуальной деятельности. В эмпирической части описываются процедура и ...
Добавлено: 28 сентября 2026 г.
Уровни понимания и градуальность смысловой организации текста: комплексный подход на стыке психологии и лингвистики
Щербакова О. В., Обольская В. А., Культурно-историческая психология 2024 Т. 20 № 4 С. 31–39
В статье развиваются идеи предлагаемого нами подхода к изучению понимания вербальных текстов, основанного на совмещении психологической и лингвистической традиций. Феномен понимания рассматривается как результат взаимообратимого перевода осмысляемого содержания из вербально-символической формы в образную с сохранением смыслового инварианта. Подчеркивается, что понимание имеет градуальную природу и зависит от слаженной работы когнитивных и эмоциональных механизмов реципиента. Особое внимание ...
Добавлено: 28 сентября 2026 г.
Neural-molecular signatures of insomnia: Insights from signed differential mapping and gene expression analysis
Wang R., He Y., Мячиков А. В. и др., Neuroimage 2026 Vol. 332 Article 121926
Добавлено: 13 июля 2026 г.
Потенциал коучинга в формировании цифровой устойчивости личности в условиях информационной перегрузки
Шмелев И. М., Новые психологические исследования 2026 № 2 С. 57–78
Актуальность. В условиях информационной перегрузки формирование цифровой устойчивости личности становится критически важным. Коучинг рассматривается как практико-ориентированная технология, способная развивать когнитивные, эмоциональные, поведенческие и ценностно-мотивационные ресурсы, обеспечивая адаптивное и продуктивное функционирование в цифровой среде. Существующие исследования часто фрагментарны, что подчеркивает необходимость системного подхода и разработки модели коучинга цифровой устойчивости. Цель. Теоретико-методологическое обоснование потенциала коучинга как практико-ориентированной технологии, ...
Добавлено: 24 июня 2026 г.
The interplay between bilingualism and sleep quality in modulating executive performance
Терехина Л. В., Галло Ф., Мячиков А. В. и др., Bilingualism: Language and Cognition 2025 P. 1–11
Добавлено: 11 декабря 2025 г.
Профиль микроРНК у женщин с инсомнией в менопаузе: пилотное исследование
Семенова Н. В., Райгородская М. П., Аверинская Д. А. и др., Бюллетень экспериментальной биологии и медицины 2025 Т. 180 № 7 С. 114–118
Исследован профиль микроРНК в плазме крови женщин с инсомническими расстройствами в менопаузе (согласно опроснику Питтсбургского индекса качества сна) в два этапа (по 15 участников на каждом) с интервалом 12 мес. В обоих этапах приняли участие 12 женщин, при этом не было выявлено перехода из контрольной группы в основную на втором этапе исследования. Выявлено более 4000 ...
Добавлено: 5 сентября 2025 г.
Образ ребенка-пользователя глазами родителей младших школьников и младших подростков: качественное исследование
Цыганова Е. М., Бочавер А. А., Нисская А. К., Психологические исследования: электронный научный журнал 2025 Т. 17 № 98 Статья 7
Цифровые технологии и социальные сети все плотнее встраиваются в жизнь современной семьи, и в задачи родителей входит знакомство своих детей с интернет-пространством, обучение их технике безопасности и начальное сопровождение в пользовательской активности. С целью изучить стратегии родительской медиации и связанные с ними представления родителей на выборке российских родителей младших школьников и младших подростков было проведено ...
Добавлено: 24 февраля 2025 г.
  • О ВЫШКЕ
  • Цифры и факты
  • Руководство и структура
  • Устойчивое развитие в НИУ ВШЭ
  • Преподаватели и сотрудники
  • Корпуса и общежития
  • Закупки
  • Обращения граждан в НИУ ВШЭ
  • Фонд целевого капитала
  • Противодействие коррупции
  • Сведения о доходах, расходах, об имуществе и обязательствах имущественного характера
  • Сведения об образовательной организации
  • Людям с ограниченными возможностями здоровья
  • Единая платежная страница
  • Работа в Вышке
  • ОБРАЗОВАНИЕ
  • Лицей
  • Довузовская подготовка
  • Олимпиады
  • Прием в бакалавриат
  • Вышка+
  • Прием в магистратуру
  • Аспирантура
  • Дополнительное образование
  • Центр развития карьеры
  • Бизнес-инкубатор ВШЭ
  • Образовательные партнерства
  • Обратная связь и взаимодействие с получателями услуг
  • НАУКА
  • Научные подразделения
  • Исследовательские проекты
  • Мониторинги
  • Диссертационные советы
  • Защиты диссертаций
  • Академическое развитие
  • Конкурсы и гранты
  • Внешние научно-информационные ресурсы
  • РЕСУРСЫ
  • Библиотека
  • Издательский дом ВШЭ
  • Книжный магазин «БукВышка»
  • Типография
  • Медиацентр
  • Журналы ВШЭ
  • Публикации
  • http://www.minobrnauki.gov.ru/
    Министерство науки и высшего образования РФ
  • https://edu.gov.ru/
    Министерство просвещения РФ
  • https://elearning.hse.ru/mooc
    Массовые открытые онлайн-курсы
  • НИУ ВШЭ1993–2026
  • Адреса и контакты
  • Условия использования материалов
  • Политика обработки персональных данных
  • Правила применения рекомендательных технологий в НИУ ВШЭ
  • Карта сайта
Редактору