• A
  • A
  • A
  • АБВ
  • АБВ
  • АБВ
  • A
  • A
  • A
  • A
  • A
Обычная версия сайта
  • RU
  • EN
  • Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»
  • Публикации ВШЭ
  • Статьи
  • От экранов к бессоннице: как цифровые стрессоры связаны с характеристиками сна россиян?
  • RU
  • EN
Расширенный поиск
Высшая школа экономики
Национальный исследовательский университет
Приоритетные направления
  • бизнес-информатика
  • государственное и муниципальное управление
  • гуманитарные науки
  • инженерные науки
  • компьютерно-математическое
  • математика
  • менеджмент
  • право
  • социология
  • экономика
по году
  • 2027
  • 2026
  • 2025
  • 2024
  • 2023
  • 2022
  • 2021
  • 2020
  • 2019
  • 2018
  • 2017
  • 2016
  • 2015
  • 2014
  • 2013
  • 2012
  • 2011
  • 2010
  • 2009
  • 2008
  • 2007
  • 2006
  • 2005
  • 2004
  • 2003
  • 2002
  • 2001
  • 2000
  • 1999
  • 1998
  • 1997
  • 1996
  • 1995
  • 1994
  • 1993
  • 1992
  • 1991
  • 1990
  • 1989
  • 1988
  • 1987
  • 1986
  • 1985
  • 1984
  • 1983
  • 1982
  • 1981
  • 1980
  • 1979
  • 1978
  • 1977
  • 1976
  • 1975
  • 1974
  • 1973
  • 1972
  • 1971
  • 1970
  • 1969
  • 1968
  • 1967
  • 1966
  • 1965
  • 1964
  • 1963
  • 1958
  • еще
Тематика
Новости
24 июня 2026 г.
Древняя чашекрания - новый вид брахиопод с необычной формой раковины и образом жизни
Российские ученые из Высшей школы экономики, МГУ имени М.В. Ломоносова и Таллинского технического университета изучили ископаемый вид древних брахиопод (плеченогих), который обитал в теплом море на севере современной Эстонии более 445 миллионов лет назад. Древняя брахиопода росла в форме чашки со «шляпкой», чтобы защититься от зарастания. Исследование опубликовано в журнале Palaeogeography, Palaeoclimatology, Palaeoecology.
23 июня 2026 г.
<a><a><a>НИУ ВШЭ и Positive Technologies наградили проекты молодых ученых по оценке последствий кибератак
Молодые исследователи из ведущих вузов страны представили проекты по прогнозированию и оценке последствий кибератак. Защита идей прошла 22 июня в Москве в рамках междисциплинарного научного конкурса, организованного Институтом мировой военной экономики и стратегии НИУ ВШЭ и Positive Technologies. Победителями стали команды Военно-космической академии имени Можайского, НИУ ВШЭ и университета «Сириус» — они разделят грантовый фонд в три миллиона рублей и продолжат свои разработки под руководством научных наставников.
23 июня 2026 г.
Дрожь земли: ученые ВШЭ научились отслеживать опасные подземные вибрации в реальном времени
Исследователи из МИЭМ ВШЭ и ИПКОН РАН разработали новую математическую модель мониторинга, которая позволяет фиксировать источник опасных подземных вибраций в реальном времени. Технология поможет снизить риск повреждения зданий, дорог и другой инфраструктуры рядом с карьерами и шахтами. Работа ученых опубликована в журнале «Горная промышленность».

 

Нашли опечатку?
Выделите её, нажмите Ctrl+Enter и отправьте нам уведомление. Спасибо за участие!

Публикации
  • Книги
  • Статьи
  • Главы в книгах
  • Препринты
  • Верификация публикаций
  • Расширенный поиск
  • Правила использования материалов
  • Наука в ВШЭ

?

От экранов к бессоннице: как цифровые стрессоры связаны с характеристиками сна россиян?

Экология человека. 2025. Т. 32. № 3. С. 207–218.
Максименко А. А., Золотарева А. А., Каширский Д. В.

Контекст и актуальность. Изучение взаимосвязей между цифровыми стрессорами и характеристиками сна важно для разработки эффективных стратегий профилактики и поддержки в условиях информационной перегрузки и цифровой активности современников.

Цель исследования. Целью исследования является изучение взаимосвязи между цифровыми стрессорами и характеристиками сна (его качеством и продолжительностью, приемом снотворных, временем отхода ко сну и временем, затрачиваемом на засыпание).

Дизайн исследования.  Сбор данных был осуществлен в режиме онлайн анкетирования с помощью платформы Yandex.Toloka.

Участники. В исследовании приняли участие 1008 респондентов, в том числе 436 мужчин и 572 женщины в возрасте от 18 до 80 лет (M = 38,3; Me = 36; SD = 11,4).

Методы. Анкета содержала ряд вопросов о характеристиках сна, а также Шкалу киберхондрии (Cyberchondria Severity Scale, CSS), Шкалу думскроллинга (Doomscrolling Scale, DS) и Бергенскую шкалу зависимости от социальных сетей (Bergen Social Media Addiction Scale, BSMAS).

Результаты. Анализ данных показал, что респонденты с более высокими показателями киберхондрии, думскроллинга и зависимости от социальных сетей сообщали о более низком качестве сна, более частом приеме снотворных, большем времени, затрачиваемом на засыпании, и меньшей продолжительности сна.

Основные выводы. Результаты исследования подчеркивают необходимость разработки стратегий цифровой гигиены, а также проведения образовательных программ по цифровой грамотности, внедрения практик осознанного использования технологий и поддержки специалистов в области психологии и медицины для комплексного управления цифровыми привычками и минимизации их влияния на здоровье и психоэмоциональное состояние.

Научное направление: Психология Медиа и коммуникации Здравоохранение
Язык: русский
Полный текст
DOI
Текст на другом сайте
Ключевые слова: электронные устройстваinformation overloadинформационная перегрузкаsleep qualityInsomniaElectronic devicesdigital stressorssleep regulationthe effect of screenspsychoemotional statesцифровые стрессорыбессонницакачество снарегуляция снаэффект экрановпсихоэмоциональные состояния
Похожие публикации
People’s rethinking Polunin’s pantomime act 10,000-meter race (1981) after reviewing the materials about “The Death Run” (1959): an empirical study
Поддьяков А. Н., Klarina E., New psychological research 2026 No. 2 P. 207–227
Добавлено: 22 июня 2026 г.
Имплицитное научение в задаче зрительного поиска: роль пространственной и объектной рабочей памяти
Сигнаевская К. В., Горбунова Е. С., Сибирский психологический журнал 2026 № 100 С. 76–91
Эффект контекстной подсказки, заключающийся в постепенном сокращении времени поиска цели при многократном повторении контекста, традиционно считается формой имплицитного научения, однако его зависимость от ресурсов рабочей памяти остается предметом активных научных дискуссий. Результаты исследований влияния загрузки рабочей памяти на данный эффект неоднозначны, что обусловлено отсутствием учета многокомпонентной структуры зрительной рабочей памяти и индивидуальных различий в ее ...
Добавлено: 22 июня 2026 г.
Определение семантического поля феномена "Проактивность"
Фонина В. В., Львова Е. Н., Чумакова М. А., Сибирский психологический журнал 2026 № 100 С. 20–38
Контекст и актуальность. Согласно статистике из базы данных Lens.org, интерес к теме проактивности становится все выше с каждым годом. Однако стоит отметить, что единого представления об этом феномене до сих пор не сложилось, что затрудняет его изучение. Цель исследования состоит в разработке семантического поля и его содержания для понятия «проактивность». Гипотеза. Проактивность – это отдельный ...
Добавлено: 22 июня 2026 г.
«Жить жизнь, а не тонуть в бескрайнем новостном болоте»: причины избегания новостей в России
Казун А. Д., Мир России: Социология, этнология 2026 Т. 35 № 3 С. 101–121
Изучение интервью с людьми, отказывающимися от ознакомления с новостной информацией, позволило выявить мотивы ограничения потребления соответствующего контента. Избегание новостей интерпретируется информантами как целенаправленное действие, рациональный выбор, основанный на оценке полезности новостей и издержек их потребления. Таким образом, хотя в интервью доминирует нарратив о негативном влиянии новостей на эмоциональное благополучие и физическое состояние, избегание политической и ...
Добавлено: 19 июня 2026 г.
Общественное измерение креативности и исторический материализм
Переяслов А. Д., Коммуникации. Медиа. Дизайн 2024 Т. 9 № 2 С. 109–131
Автор статьи предлагает расширить понимание креативности в поле исторического материализма. Приводятся примеры отражения внеэконмических проявлений креативности в различных гуманитарных науках. Особый акцент делается на теории социального действия и социологической теории креативности Х. Йоаса. ...
Добавлено: 19 июня 2026 г.
Особенности краткосрочной групповой терапии со взрослыми, страдающими паническими расстройствами в человекоцентрированном подходе
Зирко А. В., Ребенок Д. С., Ежегодник по клиентоцентрированной психотерапии и человекоцентрированному подходу, Россия 2026 Т. 6 С. 113–120
В статье рассматривается проблема панических расстройств  у взрослых людей. Дано определение панического расстройства. Описаны его причины и последствия. В условиях роста числа людей, страдающих паническим расстройством, предложена и обоснована краткосрочная человекоцентрированная групповая терапия. Выделены ее отличительные особенности, описана роль фасилитатора группы, даны приблизительные рекомендации по работе с участниками в такой группе. Описана возможная групповая и ...
Добавлено: 19 июня 2026 г.
Types of Vocalizations in Self-expression and Self-inquiry
Зирко А. В., Psychology. Journal of the Higher School of Economics 2021 Vol. 18 No. 1 P. 224–239
Вокализации рассматриваются как невербальное использование звуков голоса в самовыражении и самоисследовании. Цель исследования состоит в изучении специфики процессов самовыражения и самоисследования человека с помощью вокализаций в условиях принятия и оценки. Мы предположили, что при условии принятия и ценения вокализации будут обладать более высокими показателями аутентичности, чем при условии оценки. Были выделены две группы участников: группа ...
Добавлено: 18 июня 2026 г.
Contribution of attentional mechanisms to verbal and nonverbal communication in boys with ASD
Миннигулова А. Ш., Драгой О. В., Arutiunian V., European Child and Adolescent Psychiatry 2026
Добавлено: 18 июня 2026 г.
Natural Science Perspectives in the Psychology of Religion: From Early Biological Interpretations to Contemporary Cognitive, Evolutionary, and Neuroscientific Approaches
Двойнин А. М., Natural Systems of Mind 2025 Vol. 5 No. 4 P. 4–21
Актуальность и проблема исследования. Психология религии прошла нелинейный путь: расцвет (1880–1920), спад и возобновление развития с 1990-х годов. Несмотря на интенсификацию исследований, обусловленную достижениями генетики, нейронауки и когнитивной науки, систематический обзор становления естественнонаучных подходов в психологии религии отсутствует. Цель исследования. Представление обобщенного историко-теоретического анализа естественнонаучных подходов в психологии религии — от ранних биологических интерпретаций до современных когнитивных, ...
Добавлено: 17 июня 2026 г.
Берковские чтения – 2025 : Материалы Международной научно-практической конференции (Минск, 2–3 декабря 2025 г.)
Мн.: ИВЦ Минфина, 2026.
В сборнике представлены доклады участников Международной научно-практической конференции «Берковские чтения – 2025», прошедшей 2–3 декабря 2025 г. в Центральной научной библиотеке НАН Беларуси. В текстах докладов рассматриваются вопросы, связанные с изучением и репрезентацией книжных собраний и материалов личного происхождения, историей и современной концептуализацией библиотечного образования, реализацией научно-методических подходов к организации библиографической и образовательной деятельности в ...
Добавлено: 15 июня 2026 г.
Особенности когнитивных искажений в онлайн- и офлайн-среде: систематический обзор литературы
Соколовская В. В., Кроколева С. С., Самойлов О. М. и др., Психология человека в образовании 2026 Т. 8 № 1 С. 39–56
Введение. В настоящее время происходит активная цифровизация, оказывающая влияние на восприятие информации. В связи с этим актуальным становится изучение особенностей мышления, а также факторов способных оказывать на него влияние. Данный систематический обзор затрагивает психологическую область знаний, связанную с рассмотрением когнитивных искажений. Целью исследования стала систематизация накопленных знаний о феномене когнитивных искажений в рамках офлайн- и онлайн-среды. Материалы ...
Добавлено: 14 июня 2026 г.
Психоаналитический взгляд на взаимосвязь истерии и нарциссизма
Степанова А. А., Лейкина А. С., Журнал клинического и прикладного психоанализа 2023 Т. IV № 2 С. 84–104
Значительная часть психоаналитических исследований сосредоточена на рассмотрении истерии и нарциссизма как отдельных личностных нарушений. Однако в данной работе проводится анализ, показывающий, что начиная с классических психоаналитических взглядов до современных представлений о данных феноменах возможно выявление точек их пересечения. Обобщены психоаналитические представления о нарциссизме и истерии, их происхождении и видах. Особенное значение уделяется исследованиям французской психоаналитической ...
Добавлено: 13 июня 2026 г.
The interplay between bilingualism and sleep quality in modulating executive performance
Терехина Л. В., Галло Ф., Мячиков А. В. и др., Bilingualism: Language and Cognition 2025 P. 1–11
Добавлено: 11 декабря 2025 г.
Профиль микроРНК у женщин с инсомнией в менопаузе: пилотное исследование
Семенова Н. В., Райгородская М. П., Аверинская Д. А. и др., Бюллетень экспериментальной биологии и медицины 2025 Т. 180 № 7 С. 114–118
Исследован профиль микроРНК в плазме крови женщин с инсомническими расстройствами в менопаузе (согласно опроснику Питтсбургского индекса качества сна) в два этапа (по 15 участников на каждом) с интервалом 12 мес. В обоих этапах приняли участие 12 женщин, при этом не было выявлено перехода из контрольной группы в основную на втором этапе исследования. Выявлено более 4000 ...
Добавлено: 5 сентября 2025 г.
Образ ребенка-пользователя глазами родителей младших школьников и младших подростков: качественное исследование
Цыганова Е. М., Бочавер А. А., Нисская А. К., Психологические исследования: электронный научный журнал 2025 Т. 17 № 98 Статья 7
Цифровые технологии и социальные сети все плотнее встраиваются в жизнь современной семьи, и в задачи родителей входит знакомство своих детей с интернет-пространством, обучение их технике безопасности и начальное сопровождение в пользовательской активности. С целью изучить стратегии родительской медиации и связанные с ними представления родителей на выборке российских родителей младших школьников и младших подростков было проведено ...
Добавлено: 24 февраля 2025 г.
Избегание новостей: понятие, причины и факторы распространения
Казун А. Д., Коммуникации. Медиа. Дизайн 2024 Т. 9 № 3 С. 28–55
В статье представлен обзор исследований избегания новостей. Массовый характер феномена делает важным изучение не только того, как потребляемая информация влияет на общественное мнение, но и того, как непотребление новостей отражается на взглядах людей. Избегание новостей – неоднородное явление. Так, выделяют преднамеренное и непреднамеренное полное и частичное избегание. Измеряют распространение данного феномена также различными способами. В ...
Добавлено: 1 октября 2024 г.
Перспективные направления исследований потребления новостей в контексте медиасреды с большим выбором
Казун А. Д., Вестник Московского университета. Серия 10: Журналистика 2024 № 2 С. 3–47
Переход к медиасреде с большим выбором трансформировал процесс взаимодействия с информационным контентом. В статье предпринимается попытка разметки поля современных исследований потребления новостей и выявления трендов, которые заслуживают дальнейшего изучения. Выделены следующие перспективные направления исследования: (1) выбор в условиях избыточного числа альтернатив, (2) новые медиарепертуары и стили потребления новостей, (3) непреднамеренное потребление новостей, (4) проблема ложной, ...
Добавлено: 7 июня 2024 г.
Glasgow sleep effort scale: Translation, test, and evaluation of psychometric properties of the persian version
Doos Ali Vand H., Ahmadian Vargahan F., Чархаби М. и др., Nature and Science of Sleep 2020 Vol. 12 P. 843–854
Добавлено: 18 октября 2022 г.
Proceedings of 2022 IEEE Moscow Workshop on Electronic and Networking Technologies (MWENT)
M.: IEEE, 2022.
Московский институт электроники и математики НИУ ВШЭ совместно с Консорциумом НИЯУ МИФИ и АО «ЭНПО СПЭЛС» проводит Международный московский IEEE-семинар (MWENT-2022). Семинар посвящен вопросам развития электроники и её интеграции в современные сетевые технологии, а также современным достижениям в области создания систем управления и связи. Мероприятие зарегистрировано в календаре IEEE под номером 55238. Цель семинара: укрепление и ...
Добавлено: 5 июля 2022 г.
Information Overload of Journalists in Contemporary Russia: Causes, Ways of Adaptation and Consequences (A Pilot Study)
Чумакова В. П., Горшкова Д. Д., Popova V. и др., Communications. Media. Design 2018 Vol. 3 No. 4 P. 115–139
Данная статья посвящена проблеме информационной перегрузки современных журналистов. Пилотное исследование включало в себя 37 глубинных полуструктурированных интервью с российскими журналистами из разных сфер. Во-первых, по результатам интервью было выявлено 9 причин, на которые указывали информанты: гетерогенность медиасреды, растущие искажения достоверной информации, усталость аналитических ресурсов, глобальные события, коммуникационная перегрузка, усталость от сочувствия, специфика профессии (скорости, дедлайны), ...
Добавлено: 25 июня 2019 г.
Spacecraft Internal Charging Simulation of the Electronics Device Plastic Cases
V.S. Saenko, A.P. Tyutnev, M.A. Afanasyeva и др., IEEE Transactions on Plasma Science 2019 Vol. 47 No. 8 P. 3648–3652
Аннотация: Мы моделировали объемную зарядку электронами пластиковых корпусов электронных устройств которые являются  неотъемлемой частью проблемы внутренней электризации космического аппарата. Полупроводниковый кристалл помещен в сферическую оболочку из полимерного диэлектрика толщиной 10 ^ −3–10 ^ -2 м, имеющего собственную (темную) проводимость в диапазоне от 10 ^ −16 до 10 ^ −9 Ом^ -1 · м ^ -1. ...
Добавлено: 3 февраля 2019 г.
Проблемы российской экономической журналистики
Казун А. Д., Байтимерова С. И., Богомазова Л. В. и др., Медиаальманах 2018 Т. 88 № 5 С. 82–91
В статье анализируются проблемы российской экономической журналистики. На материалах 18 глубинных интервью был выделен спектр трудностей, которые экономические журналисты считают наиболее серьезными. К проблемам относятся: давление групп интересов (власти и рекламодатели), недостаточная квалификация и текучесть кадров, а также низкое доверие потребителей новостей, отсутствие у них экономической грамотности, вынуждающее журналистов упрощать материалы, и информационная перегрузка. ...
Добавлено: 14 декабря 2018 г.
#toomuchinformation: «информационная перегрузка» в сети Instagram
Паукова А. Б., В кн.: Интернет по ту сторону цифр : Сборник статей конференции.: Издательские решения. Ридеро, 2018.
*Реализация соц. сети Instagram запрещена на территории России по основаниям осуществления экстремистской деятельности В статье предпринимается попытка дифференцировать и уточнить понятие «информационной перегрузки» при помощи качественного анализа изображений в сети Instagram. В результате исследования намечено два аспекта понимания перегрузки — «ситуативный» (связанный с обработкой большого количе- ства информации для решения конкретной задачи) и «фоновый» (отражающий более ...
Добавлено: 5 апреля 2018 г.
«Фильтруй или проиграешь»: практики фильтрации информации в перегруженной цифровой среде (результаты пилотного исследования)
Чумакова В. П., В кн.: Интернет по ту сторону цифр : Сборник статей конференции.: Издательские решения. Ридеро, 2018. С. 99–104.
Статья посвящена практикам фильтрации информации, существующим сегодня у пользователей интернета. Основные выводы пилотного исследования сделаны на основании глубинных интервью со студентами ведущих российских вузов, которым приходится много взаимодействовать с разного рода текстами в цифровой среде. ...
Добавлено: 26 февраля 2018 г.
  • О ВЫШКЕ
  • Цифры и факты
  • Руководство и структура
  • Устойчивое развитие в НИУ ВШЭ
  • Преподаватели и сотрудники
  • Корпуса и общежития
  • Закупки
  • Обращения граждан в НИУ ВШЭ
  • Фонд целевого капитала
  • Противодействие коррупции
  • Сведения о доходах, расходах, об имуществе и обязательствах имущественного характера
  • Сведения об образовательной организации
  • Людям с ограниченными возможностями здоровья
  • Единая платежная страница
  • Работа в Вышке
  • ОБРАЗОВАНИЕ
  • Лицей
  • Довузовская подготовка
  • Олимпиады
  • Прием в бакалавриат
  • Вышка+
  • Прием в магистратуру
  • Аспирантура
  • Дополнительное образование
  • Центр развития карьеры
  • Бизнес-инкубатор ВШЭ
  • Образовательные партнерства
  • Обратная связь и взаимодействие с получателями услуг
  • НАУКА
  • Научные подразделения
  • Исследовательские проекты
  • Мониторинги
  • Диссертационные советы
  • Защиты диссертаций
  • Академическое развитие
  • Конкурсы и гранты
  • Внешние научно-информационные ресурсы
  • РЕСУРСЫ
  • Библиотека
  • Издательский дом ВШЭ
  • Книжный магазин «БукВышка»
  • Типография
  • Медиацентр
  • Журналы ВШЭ
  • Публикации
  • http://www.minobrnauki.gov.ru/
    Министерство науки и высшего образования РФ
  • https://edu.gov.ru/
    Министерство просвещения РФ
  • http://www.edu.ru
    Федеральный портал «Российское образование»
  • https://elearning.hse.ru/mooc
    Массовые открытые онлайн-курсы
  • НИУ ВШЭ1993–2026
  • Адреса и контакты
  • Условия использования материалов
  • Политика конфиденциальности
  • Правила применения рекомендательных технологий в НИУ ВШЭ
  • Карта сайта
Редактору