• A
  • A
  • A
  • АБВ
  • АБВ
  • АБВ
  • A
  • A
  • A
  • A
  • A
Обычная версия сайта
  • RU
  • EN
  • Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»
  • Публикации ВШЭ
  • Глава
  • Подкасты как инструмент снижения тревожности (на примере «Сказок для жизни»)
  • RU
  • EN
Расширенный поиск
Высшая школа экономики
Национальный исследовательский университет
Приоритетные направления
  • бизнес-информатика
  • государственное и муниципальное управление
  • гуманитарные науки
  • инженерные науки
  • компьютерно-математическое
  • математика
  • менеджмент
  • право
  • социология
  • экономика
по году
  • 2027
  • 2026
  • 2025
  • 2024
  • 2023
  • 2022
  • 2021
  • 2020
  • 2019
  • 2018
  • 2017
  • 2016
  • 2015
  • 2014
  • 2013
  • 2012
  • 2011
  • 2010
  • 2009
  • 2008
  • 2007
  • 2006
  • 2005
  • 2004
  • 2003
  • 2002
  • 2001
  • 2000
  • 1999
  • 1998
  • 1997
  • 1996
  • 1995
  • 1994
  • 1993
  • 1992
  • 1991
  • 1990
  • 1989
  • 1988
  • 1987
  • 1986
  • 1985
  • 1984
  • 1983
  • 1982
  • 1981
  • 1980
  • 1979
  • 1978
  • 1977
  • 1976
  • 1975
  • 1974
  • 1973
  • 1972
  • 1971
  • 1970
  • 1969
  • 1968
  • 1967
  • 1966
  • 1965
  • 1964
  • 1963
  • 1958
  • еще
Тематика
Новости
18 мая 2026 г.
В Вышке прошла XXX юбилейная научно-техническая конференция имени Е.В. Арменского
Организатором научного события выступает Московский институт электроники и математики им. А.Н. Тихонова ВШЭ. В этом году главный инженерный студенческий форум проходил 30-й раз и собрал рекордное число участников. Студенты, аспиранты и молодые специалисты из 50 вузов и организаций России представили научно-исследовательские доклады в ИТ-области. Отдельная секция была посвящена научно-исследовательским работам школьников.
15 мая 2026 г.
В НИУ ВШЭ разрабатывают нейросеть для сферы науки и инноваций
Исследователи НИУ ВШЭ учат большие языковые модели понимать русскоязычную научную терминологию, увеличивая при этом их энергоэффективность. Адаптированная модель работает в 2,7 раза быстрее и требует на 73% меньше памяти, чем исходная открытая модель, что позволяет запускать ее на более доступном оборудовании. Программа прошла государственную регистрацию.
15 мая 2026 г.
Стартовал совместный спецпроект бренд-медиа Вышки IQ Media и iFORA ИСИЭЗ
В мае 2026 года стартовал научно-популярный проект «Искусственный интеллект: технологии, данные и будущее», который стал результатом работы двух команд — проекта iFORA Института статистических исследований и экономики знаний НИУ ВШЭ и редакции бренд-медиа IQMedia. Медийно-аналитический спецпроект посвящен современному развитию искусственного интеллекта и аналитике больших данных.

 

Нашли опечатку?
Выделите её, нажмите Ctrl+Enter и отправьте нам уведомление. Спасибо за участие!

Публикации
  • Книги
  • Статьи
  • Главы в книгах
  • Препринты
  • Верификация публикаций
  • Расширенный поиск
  • Правила использования материалов
  • Наука в ВШЭ

?

Подкасты как инструмент снижения тревожности (на примере «Сказок для жизни»)

С. 22–24.
Мерсиянова М. В.

На фоне событий осени 2022 года уровень тревожности россиян достигал 70%. Один из способов снижения тревожности – вовлечение людей в общественно полезную деятельность. Так помогая другим, человек помогает себе, ощущает себя более полезным и менее одиноким. В связи с этим заслуживает внимания вопрос, как у людей вырабатывается положительная установка на помощь другим, какую роль в этом играют новые каналы массовых коммуникаций, в частности, подкасты.

Язык: русский
Полный текст
Текст на другом сайте
Ключевые слова: тревожностьмассовые коммуникациивзаимопомощьподкасты
ПУБЛИКАЦИЯ ПОДГОТОВЛЕНА ПО РЕЗУЛЬТАТАМ ПРОЕКТА:
Мониторинг состояния гражданского общества (Девятнадцатая волна) (2024)

В книге

Наука с тысячью лиц. Исследуя стресс: от физического до культурного
М.: Национальный исследовательский университет "Высшая школа экономики", 2023.
Похожие публикации
Фейк — это то, что бывает с другими: представления россиян о группах, уязвимых для дезинформации
Казун А. Д., Мониторинг общественного мнения: Экономические и социальные перемены 2026 № 2 С. 192–215
В статье проанализированы представления россиян о наиболее уязвимых для фейковых новостей группах. На материалах 119 интервью, проведенных весной 2024 г., сделан вывод о наличии эффекта третьего лица — убежденности, что дезинформация угрожает в первую очередь другим, которые отличаются от информантов по каким-либо значимым параметрам. Чаще всего основанием для разделения общества на «мы» (относительно защищенные от ...
Добавлено: 12 мая 2026 г.
Фейк во спасение? Представления россиян о (не)приемлемости ложной информации
Казун А. Д., Журнал социологии и социальной антропологии 2026 Т. 29 № 1 С. 100–117
Термин «фейковые новости» стал частью не только академического, но и повседневного языка. Исследователи выделяют широкий спектр негативных последствий дезинформации. Однако остается неизвестным, проблематизирует ли ситуацию население, и готова ли аудитория новостей оправдывать фейки в определенных контекстах? Эмпирическая база исследования включает 119 полуструктурированных интервью, посвященных восприятию недостоверного контента, и проведенных в период с марта по май ...
Добавлено: 10 апреля 2026 г.
Механизмы социальной самоорганизации
Плюснин Ю. М., Идеи и идеалы 2025 Т. 17 № 1-1 С. 105–128
В статье изложена авторская гипотеза о двух видах механизмов социальной самоорганизации: механизме ее запуска и механизме поддержания структурной целостности (солидарности) социальной системы. Механизм запуска обеспечивает собственно процесс самоорганизации. Это реципрокный альтруизм, или взаимопомощь, результатом которого является сплоченность, или «спаянность», солидарность родственных индивидов. Альтруистические действия («трайбализм») создают и поддерживают социальную структуру локального масштаба. Поскольку альтруизм предполагает ...
Добавлено: 12 февраля 2026 г.
Избегание новостей или новостной минимализм: объясняющие факторы и соотношение понятий
Казун А. Д., Мониторинг общественного мнения: Экономические и социальные перемены 2025 № 4 С. 97–119
В мире все более массовым становится избегание новостей. Этот феномен активно изучается в академической среде, однако сам термин не обладает достаточной концептуальной четкостью. В некоторых случаях избегание новостей определяется через мотивационную компоненту — как намеренное поведение, направленное на ограничение потребления информационного контента. В других же случаях избегание новостей описывается с количественной точки зрения — как ...
Добавлено: 11 сентября 2025 г.
Взгляд со стороны: обзор исследований самодистанцирования
Дроздов Д. С., Вопросы психологии 2025 Т. 71 № 2 С. 102–109
В статье представлен обзор современной линии исследований самодистанцирования — техники, способствующей адаптивной рефлексии и эмоциональной регуляции через анализ своего опыта с точки зрения стороннего наблюдателя. В данной статье проанализированы следующие направления исследований: влияние самодистанцирования на депрессивную симптоматику, на тревожность, на межличностное взаимодействие и на эмоциональную регуляцию. Рассмотрены следующие виды самодистанцирования: взгляд со стороны, лингвистическое, временно́е ...
Добавлено: 6 мая 2025 г.
Журналистика в 2019 году: творчество, профессия, индустрия
М.: Факультет журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, 2020.
ЖУРНАЛИСТИКА В 2019 ГОДУ: ТВОРЧЕСТВО, ПРОФЕССИЯ, ИНДУСТРИЯ Москва, 06–08 февраля 2020 года ...
Добавлено: 27 февраля 2025 г.
Как россияне оценивали изменения своей жизни в 2022 г.
Рощина Я. М., В кн.: Вестник Российского мониторинга экономического положения и здоровья населения НИУ ВШЭ (RLMS‑HSE) (Вып. 14)Вып. 14.: М.: Национальный исследовательский университет "Высшая школа экономики", 2024. С. 98–109.
Статья посвящена изменениям в жизни россиян после февраля 2022 г. Ответы респондентов свидетельствуют, что у 50,3% появилось чувство тревоги, 26,8% пришлось экономить на продуктах питания, 14,1% не смогли поехать отдыхать, 12,5% стали реже ходить в кино и театр. Каждый десятый отметил, что пришлось отказаться от запланированной покупки бытовой техники, электроники. Около 8% респондентов сказали, что не ...
Добавлено: 26 ноября 2024 г.
Choosing the Optimal Rat Stock as a Model for Research into Pharmacological Correction of Male Sexual Dysfunction
Zhuravleva Z. D., N. A. Titova, Mukhina I. V. и др., Sovremennye Tehnologii v Medicine 2021 Vol. 13 No. 6 P. 36–41
Добавлено: 12 ноября 2024 г.
Влияние рефлексии на электрофизиологическую активность мозга в зависимости от уровня тревожности
Сизикова Т. Э., Леонов С. В., Поликанова И. С., Российский психологический журнал 2024 Т. 21 № 3 С. 172–189
Введение. Высокий уровень тревожности часто связывают с аномальной активностью в областях мозга, участвующих в обработке эмоций, в когнитивном контроле, в снижении связности сети пассивного режима работы мозга (СПРРМ). Также исследования показывают, что активация СПРРМ возрастает во время процессов рефлексии, в частности, обращения личности на себя (самореференции), имеющих положительную направленность, что позволяет сделать предположение о возможности использования ...
Добавлено: 2 ноября 2024 г.
Динамика вариабельности сердечного ритма в задаче на рефлексию при разных уровнях тревожности
Сизикова Т. Э., Леонов С. В., Поликанова И. С., Экспериментальная психология 2024 Т. 17 № 3 С. 168–184
Цель данной работы — проверка гипотезы об эффективности и адекватности использования рефлексии для снижения уровня тревожности на основе параметров вариабельности сердечного ритма (ВСР) на группах с высокой и низкой тревожностью. В литературе имеются подтверждения наличия отрицательной связи между ВСР и уровнем тревожности, а также есть доказательства положительного влияния рефлексии и ее аспекта —самореференции на ВСР. ...
Добавлено: 25 октября 2024 г.
Сказкотерапия как поле междисциплинарного взаимодействия исследователей (по итогам состоявшейся в Российской государственной библиотеке дискуссии)
Мерсиянова И. В., Мерсиянова М. В., Клиническая и специальная психология 2024 Т. 13 № 2 С. 205–211
26 июня 2024 года в рамках программы XIII Международной Летней школы «Эволюция институтов самоорганизации и благотворительности» в Российской государственной библиотеке для молодежи состоялась дискуссия на тему «Как сформировать положительные установки общества на филантропию и взаимопомощь?», участниками которой стали исследователи гражданского общества из России, Казахстана, Таджикистана, Беларуси, Румынии, ОАЭ. Оживленная дискуссия была сосредоточена вокруг методики применения ...
Добавлено: 21 октября 2024 г.
Heart rate response to cognitive load as a marker of depression and increased anxiety
Evgeniia I. Alshanskaia, Natalia A. Zhozhikashvili, Irina S. Polikanova и др., Frontiers in Psychiatry 2024 Vol. 15 Article 1355846
Добавлено: 1 июля 2024 г.
Anxiety and Stress among American, Chinese, Italian, and Russian Emerging Adults: Does Uncertainty Avoidance Matter?
Delvecchio E., Cenci G., Lis A. и др., Healthcare 2023 Vol. 11 No. 24 Article 3101
Levels of anxiety and stress vary throughout life span and across cultures. Uncertainty appears particularly relevant during emerging adulthood, thus potentially affecting both stress and anxiety. Uncertainty as a construct was identified by Hofstede (i.e., Uncertainty Avoidance Index, UAI), who defined it as the extent to which members of a culture feels threatened by ambiguous ...
Добавлено: 4 декабря 2023 г.
Медиа-2023: теория и практика: 2023-год педагога и наставника: материалы III международной научно-практической конференции, г. Москва, 2 марта 2023 г.
М.: МПГУ, 2023.
Сборник содержит статьи участников III международной научно-практической конференции «Медиа–2023: теория и практика: 2023 – год педагога и наставника», организованной кафедрой журналистики и медиакоммуникаций Московского педагогического государственного университета (2 марта 2023 г.). Издание адресовано преподавателям высшей школы, специалистам-исследователям, аспирантам, магистрантам, бакалаврам, всем интересующимся вопросами теории и практики современного журналистского образования. ...
Добавлено: 1 ноября 2023 г.
Гендерные различия в тревожности и депрессии во время пандемии COVID-19 в России
Палкина А. В., Соболева Н. Э., Мониторинг общественного мнения: Экономические и социальные перемены 2023 № 4(176) С. 54–78
В статье рассматриваются гендерные различия в уровне тревожности и депрессии, вызванных пандемией COVID-19. Эмпирической основой исследования служат панельные данные международного опроса «Ценности в кризисе» по России, собранные в июне 2020 г., апреле — мае 2021 г. и ноябре — декабре 2021 г. Исследование показало, что женщины во время пандемии были более склонны переживать тревожность и ...
Добавлено: 25 сентября 2023 г.
Афонский журнал «Протатон»: выбор коммуникационной стратегии в начале XXI века
Богданова О. А., Христианское чтение 2018 № 4 С. 181–195
Журнал «Протатон» — одно из двух периодических изданий Святой горы в начале ΧΧΙ в. Это единственный современный независимый журнал, не связанный напрямую ни с какой институцией, в т. ч. монастырем. В статье дается реконструкция идейного и тематического содержания журнала с 2001 по 2013 гг., анализируется использование редакцией возможностей СМИ как инструмента церковной миссии и принятые в ...
Добавлено: 13 марта 2023 г.
Уроки пандемии: анализ опыта перехода на онлайн-преподавание в средней школе
Аленина Е. А., Барцева К. В., Лиханов М. В. и др., Психологическая наука и образование 2022 Т. 27 № 6 С. 84–101
Представлены материалы работы, посвященной тому, как внезапный переход образовательных учреждений на дистанционное обучение, вызванный COVID-19, отразился на уровне тревожности и профессионального выгорания педагогов. В исследовании приняли участие 282 педагога общеобразовательных школ. Полученные с помощью опроса результаты показали, что педагоги успешно справились с произошедшим переходом: уровень тревожности и выгорания был схожим с результатами предыдущих исследований педагогов, ...
Добавлено: 16 января 2023 г.
Агрессия и тревожность до и во время COVID-19 (на основе опроса московских и казанских студентов)
Буркова В. Н., Бутовская М. Л., Зинурова Р. И., Вопросы психологии 2021 Т. 67 № 6 С. 65–77
Представлены результаты многолетнего исследования, проведенного на выборках сту- дентов Москвы и Казани до пандемии COVID-19 (2016–2019) и во время нее (2020–2021). Выборка в Казани представлена допандемийными данными и ответами респондентов во время первой волны. В Москве данные собраны до пандемии и в течение трех волн пан- демии COVID-19. Общая выборка исследования составила 2194 человека. Цель ...
Добавлено: 31 октября 2022 г.
Кросс-культурные и гендерные различия уровня эмпатии, агрессии и тревожности у российской молодежи (на примере русских и татар)
Буркова В. Н., Бутовская М. Л., Феденок Ю. Н. и др., Вестник антропологии 2022 № 1 С. 20–44
Эмпатия – одна из основных социальных эмоций человека, в значительной мере способствующая его успешной социализации и нормальному функционированию внутри общества. В данной работе этот феномен рассмотрен во взаимосвязи с другими личностными характеристиками индивида (физической и вербальной агрессией, враждебностью, уровнем личностной и ситуативной тревожности). В данной работе эмпатия рассматривается во взаимосвязи с другими личностными характеристиками индивида ...
Добавлено: 31 октября 2022 г.
Factors Associated With Highest Symptoms of Anxiety During COVID-19: Cross-Cultural Study of 23 Countries
Буркова В. Н., Бутовская М. Л., Randall A. и др., Frontiers in Psychology 2022 Vol. 13 Article 805586
Добавлено: 31 октября 2022 г.
Тревожность и агрессия в условиях COVID-19: половые и культурные различия (на примере Минска и Москвы)
Буркова В. Н., Каспарова Е., Бутовская М. Л., Психиатрия, психотерапия и клиническая психология 2021 Т. 12 № 4 С. 580–596
В статье представлены на примере двух крупных городов (столиц) – Москвы (Россия) и Минска (Беларусь) – результаты исследования культурных и половых различий уровня тре- вожности и агрессии во время первой волны пандемии COVID-19 в зависимости от принятых мер в каждой стране. Материалы и методы. В Минске опрошены 239 человек (110 мужчин и 129 женщин, сред- ний возраст 19,47±3,27), в Москве – 233 человека (67 мужчин и 166 женщин, средний воз- раст 23,41±7,19). Для оценки уровня тревожности были использованы шкала ГТР-7 и опрос- ник ситуативной тревожности Ч. Спилбергера, уровня агрессивного поведения – опросник ...
Добавлено: 2 февраля 2022 г.
  • О ВЫШКЕ
  • Цифры и факты
  • Руководство и структура
  • Устойчивое развитие в НИУ ВШЭ
  • Преподаватели и сотрудники
  • Корпуса и общежития
  • Закупки
  • Обращения граждан в НИУ ВШЭ
  • Фонд целевого капитала
  • Противодействие коррупции
  • Сведения о доходах, расходах, об имуществе и обязательствах имущественного характера
  • Сведения об образовательной организации
  • Людям с ограниченными возможностями здоровья
  • Единая платежная страница
  • Работа в Вышке
  • ОБРАЗОВАНИЕ
  • Лицей
  • Довузовская подготовка
  • Олимпиады
  • Прием в бакалавриат
  • Вышка+
  • Прием в магистратуру
  • Аспирантура
  • Дополнительное образование
  • Центр развития карьеры
  • Бизнес-инкубатор ВШЭ
  • Образовательные партнерства
  • Обратная связь и взаимодействие с получателями услуг
  • НАУКА
  • Научные подразделения
  • Исследовательские проекты
  • Мониторинги
  • Диссертационные советы
  • Защиты диссертаций
  • Академическое развитие
  • Конкурсы и гранты
  • Внешние научно-информационные ресурсы
  • РЕСУРСЫ
  • Библиотека
  • Издательский дом ВШЭ
  • Книжный магазин «БукВышка»
  • Типография
  • Медиацентр
  • Журналы ВШЭ
  • Публикации
  • http://www.minobrnauki.gov.ru/
    Министерство науки и высшего образования РФ
  • https://edu.gov.ru/
    Министерство просвещения РФ
  • http://www.edu.ru
    Федеральный портал «Российское образование»
  • https://elearning.hse.ru/mooc
    Массовые открытые онлайн-курсы
  • НИУ ВШЭ1993–2026
  • Адреса и контакты
  • Условия использования материалов
  • Политика конфиденциальности
  • Правила применения рекомендательных технологий в НИУ ВШЭ
  • Карта сайта
Редактору